作り方
- 1
鶏肉、にんじん、椎茸、油揚げ、こんにゃく、ねぎは細かく同じくらいの大きさに切る。
- 2
フライパンサラダ油を引き、鶏肉を炒める。
- 3
にんじん、椎茸、こんにゃく、油揚げを加え更に炒める。
- 4
火が通ったら水を入れ、だしの素(顆粒)、しょうゆ、みりん、酒を入れ、にんじんが柔らかくなるまで煮る。
- 5
おからを入れ、焦げ付かないように混ぜる
- 6
水分が無くなったらねぎを入れ、火を止め、なじませて出来上がり。
コツ・ポイント
鶏肉の代わりにウインナーやソーセージ、野菜も家にあるものをいろいろ使ってみてもいいですね。
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