簡単♫おいしぃ(*´∀)ノ♥茎わかめ炒め

Furio君 @cook_40180658
「他の人の分考えて食べなさいっ( ^・ω・)」とよく怒られたなっ→ˇ艸←)プッ
手を出すととまらなくなっちゃう❤
このレシピの生い立ち
実家でよく母が作ってくれ 姉妹争奪戦だった一品( ´艸`)
主人はこれでお酒もいけちゃうそうです^m^
作り方
- 1
茎わかめを軽く水洗いし 4㎝の長さに切る(大きければさらに縦半分に切る)
- 2
フライパンにサラダ油を入れ、茎わかめを炒める
- 3
3分程炒め表面が乾いてきたら、顆粒だしの素を入れ、全体にいきわたらせる
- 4
最後に薄口醤油をまわし入れさっと炒める
冷めて味がなじんだらできあがり❤
コツ・ポイント
我が家は濃い味なのですヾ(´ε`*)ゝ
塩分気になる方は醤油を少しひかえてくださいネ
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