冷やして美味しいピーマンとナスの煮浸し

rina1173 @cook_40184187
ピーマンとナスのそのままの味が楽しめます。
夏は、冷蔵庫で冷やして食べると美味しいですヨ!
このレシピの生い立ち
うちの母が昔よく作ってくれてたのです・・・が、ピーマン嫌いな子供だったわたしは無理矢理食べてた。大人になってやっと、この美味しさがわかってきたのです。
作り方
- 1
水分をキッチンペーパーでよくふき取ったピーマンとナスを油で素揚げする。
揚げ油は少なめでOK。 - 2
野菜がちょっと色が変わったら、水分を吸ったキッチンペーパーで揚げ油を綺麗にふき取る。
- 3
調味料を入れ、10分程度煮る。ごま油をちょっと垂らして火を消し、そのまま少し放置しておくと野菜に煮汁がしみこみます。
- 4
完成♪
冷やして食べる場合は、煮汁も一緒に冷蔵庫へ。
コツ・ポイント
油を綺麗に拭取らないと、完成が脂っこくなるので注意。
似たレシピ

基本のなすの煮浸し
基本のなすの煮浸しです。温かいままでも美味しいですが、冷蔵庫で冷やして食べるととても美味しいです。


茄子の煮浸し
温かい煮浸しも美味しいですが夏は冷蔵庫で冷やして食べても美味しいです♬


冷やしても美味しい!ナスの煮浸し
甘辛いナスの煮浸し。冷やしても美味しいです。生姜を入れてもgood!


茄子の煮浸し
甘辛い茄子が美味しい☆冷やして食べると絶品です^o^


うどんスープで茄子の煮浸し
冷蔵庫で冷やして食べるのもおいしい!簡単茄子の煮浸し。


さっぱりなすの煮浸し✿ 梅あえ✿
夏に美味しい冷やしたなすの梅和え( ´ ▽ ` )ノ


recipe☆★茄子の煮浸し
安心する味♡温かいままでも、冷蔵庫で冷やしても美味しい(^_^)


ナスの煮浸し☆
温かいまますぐにいただいても美味しいですが、冷蔵庫で冷ましても美味しいです。


簡単!冷めても美味しいナスの煮浸し◎
夏は粗熱をとり冷蔵庫で冷やしてから食べても美味しいです!ナスは身体を冷やすので食べ過ぎには注意です!


超簡単✨なすの煮浸し
絶対作って欲しい❢❢アッという間にできます(ㅅ´ ˘ `)温かいままでも、冷やしても美味しいシンプルなすの煮浸し♪


ナスの煮浸し
冷やして食べてもおいしいナスの煮浸し~。


茄子の煮浸し
作り置きができ、暑い夏に冷やして食べられる茄子の煮浸しは重宝します。


甘辛茄子の煮浸し
夏は冷やしても美味しい、通年通してご飯が進む甘辛いナスの煮浸しです♪常備菜に。


♡なすの煮浸し♡
暑い日によーく冷やして食べると美味しい♡♡ 簡単に出来る定番おかずです❀.(*´ω`*)❀.


なすの煮浸し
鍋は使いません。耐熱容器だけでおいしい煮浸しができちゃうんです。冷やして食べるのが私のおすすめの食べ方です!


簡単煮物☆茄子の煮浸し
暑い夏にぴったりな冷たく冷やして食べる簡単☆美味しい煮浸し(*´∇`*)


ピーマンと茄子の煮浸し
旬の茄子で、簡単煮浸し。さっと煮て色よく仕上げます。


ナスの煮浸し
温かいままでも、冷たくしても美味しいナスだけの一品です。


茄子の煮浸し
麺つゆで簡単に冬はあったかいまま、夏は冷やして。。。美味しい過ぎる♪


夏の常備野菜♪揚げ無いナスの煮浸し
ナスの煮浸し♪冷蔵庫で冷やして食べると、トロトロで美味しいよ~♡8/31話題のレシピに掲載♪皆様有難うです♡


茄子煮浸し
冷やしても美味しい。常備菜に。2016.1.23「なすの煮浸し」検索トップ10入りありがとうございます★


ピーマンとナスの煮びたし
余りがちなピーマンとナスの消費に!


なすの煮浸し
なすを炊くときにいつも牛肉と炊いていましたが、それではカロリーが高くなってしまうので、なすだけにしてみました。ショウガがきいておいしいです。夏にいいですよ。冷やしてもおいしいです。


大葉と茄子の煮浸し
茄子と大葉をたくさん頂いたので…夏は冷凍庫で冷やしても美味しいですよ♪茄子嫌いだった子供もペロリです。


茄子の煮浸し
温かくても、冷蔵庫で冷やしても美味しいです。


*さっぱり! なすの煮浸し*
冷やして美味しい!なすの煮浸し。夏にはもってこいの一品!薄味にしてあります。


ピーマン&パプリカとナスの煮浸し
カラーパプリカで彩り綺麗!ピーマンやナスもしっかり味が染みてご飯に合う!


生姜たっぷり 茄子の煮浸し
ナス好きにはたまらない!冷やしても美味しい!夏にぴったりな一品です


ナスの煮浸し
冷蔵庫で冷やして食べても美味しいです!


丸ごとピーマンと茄子の煮浸し
ひんやり冷やして、素麺にのせていただきます♡

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18646937