お箸で切れるとんかつ~

miosarah
miosarah @cook_40058180

食べ物と調理の課題が揚げ物でした。レポート用に詳しく書いてあります。
このレシピの生い立ち
食べ物と調理の課題用に作りました。柔らかくてとてもジューシーでした。

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材料

仲良し2人分
  1. 豚ロース 2枚
  2. (下味)塩コショウ 少々
  3. 1個
  4. サラダ油 大匙1/2
  5. 小麦粉 適量
  6. パン粉 適量
  7. エコナ揚げ油 適量

作り方

  1. 1

    今日の材料です。お肉半額で220円でした。きれいです。

  2. 2

    1)豚ロース肉を、肉たたき棒で
    たたいてよく伸ばします。
    向こう側のお肉とはちがうでしょ!

  3. 3

    2)叩いて伸び広がった肉を、端から
    ギュッと手で寄せて元の大きさに
    戻します。

  4. 4

    3)塩コショウをして、小麦粉をまぶす。

  5. 5

    4)溶き卵1個に対してサラダ油大匙1/2を
    いれる。

  6. 6

    5)溶きたまご、パン粉を付ける。

  7. 7

    6)きつね色になるまで揚げる。
    温度は170~180度で固定してみました。
    6~7分くらいかかりました。

  8. 8

    出来上がり!
    わぁージューシーに揚がりました。

  9. 9

    庭でとれたグリーンピースで豆ご飯を炊いて、松茸のお吸い物をつけました。

コツ・ポイント

肉を叩いて筋切りをしてよく伸ばすけど、ギュッとすることによって
薄くならずに厚みがあるとんかつに。
柔らかくお箸でも切れるとんかつになりました。
溶き卵にサラダ油を入れると、衣がはがれませんでした。

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レシピ作者

miosarah
miosarah @cook_40058180
に公開
黒ラブ サラと暮らしています。 愛玩動物飼養管理士1級 日本警察犬協会愛媛支部支部長 アマチュア警察犬訓練士 栄養士 調理師 とんぼ玉も作ってます。可愛いものが大好きです。 こんなsarahmamaをよろしくお願いいたします。
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