ぱぱっと簡単!　にらもやし炒め

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ミセスよしこ
ミセスよしこ @cook_40143203

安いもやしをつかって　簡単!　ヘルシーな一品をどうぞ(^.^)　

このレシピの生い立ち
冷蔵庫の中にあった、にらともやし。我が家のお助けメニューの一品です。

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材料

  1. もやし 1袋
  2. にら 1わ
  3. 胡麻油 大さじ1/2
  4. ポン酢 大さじ1
  5. 黒胡椒 少々
  6. 塩 少々

作り方

  1. 1

    にらを洗って　3センチに切る

  2. 2

    テフロンのフライパンに胡麻油を入れて　にらを塩を少々いれて炒める
    ある程度いたまったらもやしも入れて　炒める

  3. 3

    お好みで黒胡椒をふります。ポン酢をまわしかければ　出来上がり~

  4. 4

    2012.5.16人気検索でトップ10入りさせてもらいました。検索してくださった皆様ありがとうございます♪

  5. 5

    2012.6.13『にらもやし』人気検索で１位になりました。検索してくださったみなさんありがとうございました♪

コツ・ポイント

もやしは炒め過ぎずに　少ししゃきしゃき感が残るくらいのほうが美味しいと思います。

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レシピ作者

ミセスよしこ
ミセスよしこ @cook_40143203
に公開
食事制限があるなか、頑張ってま~す☆
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