*切り干し大根のマヨ胡麻サラダ*

☆KANA-08☆
☆KANA-08☆ @cook_40042366

切り干し大根が苦手な人も 食べやすく♪ シャキシャキの食感がたまりません☆

このレシピの生い立ち
栄養価の高い 切り干し大根を 色んな食べ方をしたくて、食べやすく、マヨラーの主人の好きな味付けにしてみました♪

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材料

4人分
  1. 切り干し大根 30g
  2. 胡瓜 1本
  3. ハム 4枚
  4. ★マヨネーズ 大匙2
  5. ★酢 大匙1
  6. ★醤油 大匙1
  7. ★砂糖 小匙2
  8. ★擦り胡麻 大匙1
  9. 白胡麻 大匙1程度
  10. 塩胡椒 適量

作り方

  1. 1

    切り干し大根を 水に15分程度つけて 戻して洗い、熱湯で 2〜3分、さっと湯がいて 水気を よく切っておく。

  2. 2

    胡瓜を 3㎝くらいの千切りにして 塩揉みして、水気を ペーパー等で、よく切る。ハムも千切りにする。

  3. 3

    ★の調味料を合わせて混ぜたら、切り干し大根・ハム・胡瓜を入れて よく混ぜて、味をみて足りないようなら、塩胡椒で 整える。

  4. 4

    仕上げに 白胡麻をふって、盛り付けたら出来上がり☆

コツ・ポイント

※程よいシャキシャキ感を残すため 切り干し大根は湯がきすぎない。 ※切り干し大根・胡瓜の水気を よく取っておく。

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レシピ作者

☆KANA-08☆
に公開
男の子3人・女の子一人の 4人の母親してます♪ 毎日の献立に 悩みながら、日々 お料理の勉強中です☆ 家族の「おいしい!!」が聞けるよう、今日も 頑張ります!!ほぼ毎日、朝昼晩ご飯と 主人のお弁当を Blogに綴ってます♪良かったら のぞいて見て下さい☆http://ameblo.jp/happyberry-k/ 
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