鶏肉と小松菜の♪カレーマヨ♪炒め

ぷくっとぷくまる
ぷくっとぷくまる @cook_40045303

♡話題入り感謝♡
安いむね肉を美味しく!片栗粉でお肉がつるんとして美味しいです(^^)v もも肉もOK♪

このレシピの生い立ち
鶏むね肉と小松菜しかなかったときに思いつきました。作ってみたら美味しかったのでリピートしています。12/20、塩の量の間違いに気づいたので修正しました(_ _)

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材料

4人分
  1. 鶏肉(むね肉ささみまたはもも肉 1枚
  2. 小松菜 1把
  3. 【鶏肉の下味】
  4. ☆酒 小さじ2
  5. ☆塩 小さじ1/2
  6. 片栗粉 大さじ1
  7. ☆サラダ油 大さじ1
  8. 【炒めてから使う調味料】
  9. ※塩 ひとつまみ
  10. ※酒 大さじ1
  11. ※カレー粉 小さじ1~2
  12. ※マヨネーズ 大さじ2

作り方

  1. 1

    鶏肉は一口大のそぎ切りにして、酒と塩で下味をつけておきます。次に片栗粉、サラダ油の順にもみこみます。

  2. 2

    小松菜は下ゆでして、3~4cmに切ります。

  3. 3

    (1)の鶏肉を炒めます。表面に焦げ目がついたら、塩をひとつまみ、酒を大さじ1加えて、ふたをして蒸し焼きにします。

  4. 4

    鶏肉に火が通ったら、カレー粉とマヨネーズを加えて混ぜます。最後に小松菜を入れて、さっと混ぜ合わせてできあがり。

  5. 5

    姉妹品
    「小松菜のカレーマヨ和え」

    ID :18046657

  6. 6

    2020.12.18クックパッドニュースに掲載されました♪

  7. 7

    https://news.cookpad.com/articles/39684

コツ・ポイント

・蒸し焼きで火が通る程度に鶏肉を薄いそぎ切りにします。
・鶏むね肉を使っても美味しいので、私はむね肉で作ることが多いですが、もちろんささみでももも肉でも美味しいです。

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レシピ作者

ぷくっとぷくまる
に公開
♡第2期レシピエール♡(任務終了)いつも沢山のつくれぽありがとうございます!(^^)!「まごわ(は)やさしい」ご存じですか? ま:豆類 ご:ごま わ:わかめ等の海藻 や:野菜 さ:魚 し:しいたけ等のきのこ い:いも類※時々レシピ見直し、削除を行っています。
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