ふわサクささみ揚げ焼き

おかちめんこ111 @cook_40165533
時短で簡単に作れる夕飯を。
マヨネーズならお肉を柔らかく、揚げ物の手順も省略できるので。
このレシピの生い立ち
幼児も食べれるようにシンプルに、と作りました!
作り方
- 1
鶏ささみをそぎ切りや、棒状など好みの切り方で切り、塩こしょうを振ります。
袋へ入れます。 - 2
その袋へマヨネーズと青のりを入れ、まんべんなく付くよう袋をモミモミ。
青のりの代わりに、カレー粉や粉チーズでも! - 3
更にパン粉を投入し潰さないよう優しくモミモミ。
- 4
油を引いて蓋をせずお肉を揚げ焼きして完成!
コツ・ポイント
蓋をせず揚げ焼きにすればサクサクに仕上がります。
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*マヨ衣で!ささみのカツレツ*
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焼くだけササミフライ
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鶏ささみのサクっと柔らかカツレツ
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鶏ささみの揚げ焼き〜梅肉カツ〜
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ササミフライ
揚げ物食べたいけど、カロリー気になる❤…っていうときのササミフライ❤


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簡単・安価・短時間でほぼ目分量で作ることができる簡単なムニエル。


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超簡単♡サクトロ♡ささみチーズカツ♡
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超〜簡単♪ささみフライ*お弁当にも
手間のかかる揚げ物工程を1つ省き、ささみを使うので火の通りも早い、時短レシピ♪簡単に出来ますので作ってみて下さい^^


サクふわヒレカツ
肉の裏表に隠し包丁して&ねこぶだし+酒で漬け込むととっても柔らかくなります(o^^o)


~ササミの磯フライ~
袋で作るので洗物も少ないよ♪マヨがいい仕事してます^^お弁当にもどうぞ☆揚げ焼きでヘルシー♪


ささみフワフワ揚げ焼き♪
ささみで美味しい揚げ焼きです(^^)


サクふわのり塩チキン
記録用\( ˆoˆ )/


ちょ~簡単 早いササミ カツフライ
スピードおかず。お弁当にも最適。


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♡ささみのバター包み♡
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オクラのささみロール
揚げ物だけどヘルシーに!

その他のおすすめレシピ
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