ホタテとアスパラの簡単炒め物

mammy128
mammy128 @cook_40088917

にんじんとか入れてアスパラをブロッコリーとかにしても彩り鮮やかな炒め物になるかなっ
このレシピの生い立ち
ベビーホタテ買ったはいいが何しようと思って、簡単に炒めてみました。

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材料

3〜4人前
  1. ベビーホタテ 130g
  2. アスパラ 6本
  3. じゃがいも 3〜4個
  4. バターorマーガリンでも可 適量
  5. しょうゆ 適量
  6. 塩コショウ 適量

作り方

  1. 1

    じゃがいも切って茹でる

  2. 2

    アスパラは切って、レンジでチンっ!(500wで約2分)

  3. 3

    ベビーホタテはそのまま。フライパンにバター(またはマーガリン)引いてホタテ、アスパラ、じゃがいも炒めていく

  4. 4

    最後にしょうゆをかけて炒めて出来上がり

コツ・ポイント

アスパラは少し皮をピーラーで剥ぐことで食感もよくなるような。

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レシピ作者

mammy128
mammy128 @cook_40088917
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H26.7 一人暮らしスタート(*^^*)
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