ほうれん草ともやしの和え物

ショコラʚ◡̈⃝ɞ @cook_40188722
安いもやしでかさまし!箸休めの副菜です(o^^o)練からしを少し加えても美味しいですよ!
このレシピの生い立ち
いつもついつい買ってしまうもやしを、さっぱり食べれるように和えました。
作り方
- 1
ほうれん草を3センチくらいの幅に切る。カニカマはほぐしておく。鍋に湯を沸かす。
- 2
もやしを洗い沸騰したお湯で二分くらいボイル。
- 3
もやしが鍋に入った状態でほうれん草を入れ更に1、2分ボイル。
- 4
ザルにあけ、素早く水で冷却し、水をしっかり切る。
- 5
☆の調味料を入れてまぜ、花カツオをのせて完成。
コツ・ポイント
特にありません・・・(^^;
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