風邪ひきさんへ中華風とろとろ卵スープ

きゃりこ。 @cook_40184671
風邪気味なとき、外が寒いとき、お財布が寒いとき。
さっと作れるあったかスープです(*^^*)
このレシピの生い立ち
彼が実家から風邪を持ち帰ってきたので(笑)
あるものでできるだけ栄養をとれて温かいものを…と思い。
10分でできる時短スープです☆
作り方
- 1
鍋にお湯を沸かし、中華だしの素を溶かします。
お使いのものの指示に従ってください(やや濃い目のほうが美味しいです) - 2
具材を食べやすい大きさに切り、鍋に投入します。
- 3
火が通ったら醤油・塩こしょうで味を調えます。減塩醤油を使いましたが、塩は入れなくても大丈夫でした。
- 4
一旦火を止めてから溶き卵を回しいれ、強火で卵を浮かしながらかき混ぜます。お好みのふわふわ感に仕上げてください☆
- 5
水溶き片栗粉でとろみをつけたら、最後にごま油で香りをつけ完成です!
- 6
2011/2/14現在
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風邪ひきで5位
卵スープで6位
とろとろ卵で8位
感謝です❤
コツ・ポイント
混ぜる時は豆腐を崩さないよう気をつけて下さい。
写真ではしいたけ2つとえのき少々を入れています。
少ししっかり目の味付けですが、お好みで調節して下さいm(.. .)m
具材は冷蔵庫で眠っているお好みのものを♪
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