苦手克服☆ピーマンと玉ねぎのゴマ和え

m1yuk0 @cook_40161119
ピーマンが苦手な人でもきっと食べられます♪少し甘めのごま和えです
このレシピの生い立ち
ピーマンが苦手だった頃これを食べてピーマン大好きになっちゃった一品です!!
作り方
- 1
ピーマンを千切りに玉ねぎをスライスする。
- 2
ピーマンと玉ねぎを茹でる。
- 3
その間にすりごまと砂糖、醤油、みりんを混ぜておく。
- 4
茹でたピーマンと玉ねぎの水気をよく切り【3】と和える。
コツ・ポイント
あまり茹ですぎない事です(^^)ノ
似たレシピ

ピーマンのおかか炒め☆
甘めの味付けなので、ピーマンの苦味も少し抑えられます(*^^*)


ピーマンとこんにゃくのしょうゆ煮
ピーマンが苦手な人でも食べられます!


ピーマンの肉詰め
ご飯が進む味付け♡ピーマンが苦手な人でも甘めソースで美味しく食べられます♡


病み付き!ほうれん草の白和え
少し甘めの美味しい白和えです。ほうれん草、人参が苦手な人でも食べられます。


簡単!とろーり!ピーマンチーズ肉巻き
我が家の定番です。ピーマン苦手な子どもでも、きっと食べられます!


きんぴらピーマン
ピーマンが苦手な人でも苦くないから食べられちゃうきんぴらです(^^)/


ピーマンと豚肉の梅干煮
ピーマンの苦手な人でもさっぱり食べられます。


ピーマンとインゲンのキンピラ
ごま油の香ばしい香りでピーマンが苦手な人も美味しく食べられます


合挽き肉とピーマンだけ☆簡単★スタミナ丼
ピーマン苦手な人たち必見!!!!これならきっと食べられちゃうはず?!ジュヮ〜〜っと旨ぁぁ〜〜(●'ω`●)


簡単!ピーマンの肉詰め
ピーマンの肉詰めが苦手な旦那でも食べられた♡


ピーマンとちくわの甘辛炒め✿
ピーマン苦手でもきっと食べてくれます♡甘辛炒めなら苦くない☆


ピーマンの肉詰め煮
ピーマンの中にお肉と玉ねぎが入っていて、苦手だったピーマンもおいしく食べられます。


人参とピーマンとツナのきんぴら
人参が嫌いでも!ピーマンが嫌いでも!きっと、食べられます♪食べられるといいな~♪


甘辛◎ピーマンのきんぴら◎お弁当おかず
お弁当にぴったりなピーマンのきんぴらです◎甘辛い味付けでピーマン独特の苦味が苦手なお子さんでも美味しく食べられます☆


ピーマンの胡麻和え
ピーマンが苦手でも食べ易い


ピーマン・ハム・玉ねぎの塩こんぶ和え☆
さっぱりで、野菜を沢山食べられます。ピーマンは茹でることで苦味がぬけるので、ピーマン嫌いな人でも食べられるかも☆


ピーマンとジャコの佃煮
甘めに仕上げました。ピーマンが苦手な人でも食べやすいレシピです( ´ ▽ ` )ノ


簡単!なすとピーマンのしぎ焼き
ピーマン苦手な人でもいけるかも!?甘めの味噌ダレでたっぷり食べよう!


ぱぱっと!ピーマンの肉詰め
苦手なピーマンもこれなら食べられます♩


豚肉&ピーマン&たまねぎの照り焼き
濃いめの照り焼きたれでピーマンの苦味がやわらいで美味しく食べられます。ピーマン苦手な方でも食べれる!かな・・・


ピーマンきんぴら
きんぴら風の甘めの味付けでピーマンがたっぷり食べられますよ!


人参とピーマンとナスそぼろ丼
ピーマン苦手な人も小さく刻んだお野菜だから、たくさん食べられますよ。


ピーマンのカレー炒め
ピーマン苦手でもこれならきっと食べられる!?


無限ピーマン風☆ピーマンのみのおかず
ピーマンがあまってしまった、ピーマンが苦手という人でもこれなら美味しく食べられます。お酒のつまみにも〇


夏バテ退散!ご飯モリモリ ピーマンの佃煮
ピーマンが苦手な人は少しお砂糖を多めにすると食べやすいですピーマン嫌いだった息子も抵抗なくパクパク食べていました


ピーマン お弁当に!
ピーマンが苦手な人でも食べられると思います。旦那も子供もパクパク!


ピーマンとツナのおかか炒め
ピーマンの苦手なお子様に!甘めで食べやすいです。


●ピーマンの肉詰め
【調理時間:40分】ピーマンがとろっとろで柔らかく美味しい♪甘めのソースでピーマンが苦手な方も美味しく食べられます!


ピーマンの佃煮
緑黄色野菜でごはんがいっぱい食べられます。お弁当に便利!ピーマンの苦手な子どもさん達へもどうぞ (^_^)v


レンジでピーマンの塩昆布和え
ピーマンが苦手なお子さんでも、パクパク食べられちゃいます。余っている塩昆布を使っちゃいましょう。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18731435