簡単 ツナと野菜の 中華風 炊き込みご飯

331ミミイ
331ミミイ @331_mimii_

ツナ缶と玉ねぎや人参等の野菜の、中華風の炊き込みご飯です!!
炊飯器にお任せ簡単、チャーハン風です(^-^)♪
このレシピの生い立ち
炊飯器で炊くだけ簡単な、チャーハン風の炊き込みご飯にしたかったので^^!
ツナ缶でコクをプラスしました♪

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

お米2合分
  1. お米 2合
  2. ツナ缶(オイル漬け) 1缶(70g)
  3. 玉ねぎ 1個
  4. 人参 1本
  5. 椎茸 4個
  6. ピーマン 3個
  7. 調味料
  8. ウェイパー(シャンタン) 15g
  9. 大2
  10. みりん 大2
  11. 醤油 小2
  12. 胡椒 少々

作り方

  1. 1

    お米を研いで、水に浸けておく。
    (夏なら30分、冬なら1時間ほど)

  2. 2

    玉ねぎは、みじん切りにする。

  3. 3

    ピーマンと人参は、1cm角の賽の目に切る。

  4. 4

    椎茸も、1cm角の賽の目に切る。

  5. 5

    炊く直前に、お米を浸けていた水を捨ててから、調味料を入れる。

  6. 6

    2合の線まで、水を入れる。

  7. 7

    野菜と、軽く油をきったツナを乗せて、混ぜずに、直ぐに炊く。

    (いつも通り炊けばOKです!)

  8. 8

    炊き上がったら、ご飯と具材を混ぜて、保温で15分ほど蒸らす。

  9. 9

    写真は、小葱と白ごまをかけました(^-^)!

コツ・ポイント

お米を浸けていた水を捨ててから、調味料を入れて下さい!
調味料を入れたら、2合の線まで、水を入れて下さい!

具材を乗せたら、混ぜずに、直ぐに炊いて下さい!
いつも通り、普通に炊けば大丈夫です(^^)
炊けたら、具材とご飯を混ぜて下さい!

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

331ミミイ
331ミミイ @331_mimii_
に公開
キッチンを見て頂きありがとうございます❀*゚レポを書いて下さっている皆様、つくレポのお返事遅くて、大変申し訳ありません!(;>_<;)ミスでコメント無しで掲載してしまった方、同じコメントでのお返事、大変申し訳ないです!でも、コメントはしっかり読ませて頂いてます!励みになります。ありがとうございます❁
もっと読む

似たレシピ