鶏肉の柚子胡椒☆簡単

MEGNUM
MEGNUM @cook_40061646

冷蔵庫にあったお野菜でなんとなく作ったら美味しかった!材料・調味料は大体。
ビールに合います☆
このレシピの生い立ち
適当に作ってみたらうまかった!覚書がわり。

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材料

大体1人分
  1. 鶏もも 1枚
  2. 玉ねぎ 1/4個
  3. なす 小1個
  4. トマト 1個
  5. 塩コショウ 少々
  6. お酒 一振り
  7. オリーブオイル 大さじ2
  8. 柚子胡椒 大さじ2
  9. レモン 大さじ1
  10. ☆しょうゆ 小さじ1
  11. ☆塩 一つまみ

作り方

  1. 1

    お野菜を切る。
    玉ねぎはくし切り、ナスは乱切り。トマトは一口大に。

  2. 2

    ボウルに☆の調味料を合わせて、トマトもいれておく。

  3. 3

    鶏肉の筋を切って、フォークでぐさぐさして、塩コショウで下味。油を少しだけひいて皮目からフライパンで焼く。

  4. 4

    キツネ色に焼き色がついたらひっくり返して、酒をふって蒸し焼きにする。火が通ったらフライパンから出して一口大に切る。

  5. 5

    同じフライパンに玉ねぎ・なすを炒める。

  6. 6

    お肉とお野菜を②であえたら出来上がり!

コツ・ポイント

特にありません!焼いて混ぜるだけ~

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