豚肉の旨味染みるやさしい味☆大根の煮物

シュフ*まるこ
シュフ*まるこ @cook_40182874

豚肉の旨味と昆布の旨味が大根に染みた優しい煮物です♪主人もおかわりしてくれました♡
このレシピの生い立ち
豚肉と大根の組み合わせが好きなのでよく作ります♡

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材料

2人分
  1. 大根(小ぶり 1/2本(大なら1/3本くらい)
  2. 豚肉 150g
  3. ごま 小さじ1
  4. 赤酒 ※なければ酒で良いのでみりんを少し足す 50cc
  5. みりん 30cc
  6. きび糖(上白糖でも可) 大さじ1
  7. 濃口醤油 小さじ2
  8. 薄口醤油 小さじ3
  9. 水(あらかじめ昆布をつけておく) 適量
  10. 昆布 3cm角

作り方

  1. 1

    大根は厚めに皮を剥く。厚めのイチョウ切りにして、面取りしておく。米のとぎ汁で竹串がスッと通るまでゆがく。

  2. 2

    大根が柔らかくなったら茹で汁を捨て、大根の周りに米ぬかがついていたら軽く洗い流す。

  3. 3

    一度塩分を入れてしまうとそれ以上柔らかくならないので、下ゆでの段階で柔らかくしておく。

  4. 4

    綺麗に洗った鍋を熱し、ごま油を加え、豚肉を炒める(中火)。軽く火が通り焼き色がついたら湯がいておいた大根をいれる。

  5. 5

    砂糖、赤酒、みりんを入れて、そのあと大根の2/3が隠れるくらいまで昆布水を加える。昆布も入れる。

  6. 6

    弱火で3分程煮込んだら、薄口醤油、濃口醤油を加えて更に3分程煮たら、火を止めて、冷ます。

  7. 7

    煮込む時は、アルミホイルの真ん中に菜箸で穴を開けたもので落し蓋をしておく。時々おたまで煮汁をすくい、かけながら煮る。

  8. 8

    〈大根の豆知識〉大根は上の方(葉に近い方)が甘く、下の方が辛いです。なので、下の方より真ん中や上の方が美味しく出来ます

コツ・ポイント

煮物は煮汁が冷める時に味が染み込みます。ですので、急いでいる時は氷水を鍋の下にあてるなどして一度冷ましてください。また大根は断面を見ると皮の内側にもう一つ丸い線が見えると思います。その内側ギリギリを目安に皮を剥くと固くないです。

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レシピ作者

シュフ*まるこ
シュフ*まるこ @cook_40182874
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栄養指導・離乳食教室経験あり◯管理栄養士⋆*元産婦人科勤務◯趣味cooking◯2児の年子兄弟ママ◯味付け濃いめ甘め
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