おだしの浸みた かぼちゃの煮物

ヒガシマル醤油
ヒガシマル醤油 @cook_40084840

ほっくり甘いかぼちゃに、だしの風味をたっぷりと煮含めて♪シンプルながら奥深い、落ち着く味に仕上げた煮物です。

このレシピの生い立ち
かぼちゃ自身の色と甘みが楽しめる、素朴な風味の一品です。「京風割烹 白だし」のまろやかなだし味が、かぼちゃの魅力を引き出して、食べ飽きない味わいに♪さっとゆでたオクラを添えて、色と食感にアクセントを加えています。

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材料

2人分
  1. 京風割烹 白だし 大さじ2
  2. かぼちゃ 1/4個(250g)
  3. オクラ 4本
  4. 230ml

作り方

  1. 1

    今回は「京風割烹 白だし」を使います。

  2. 2

    かぼちゃは一口大に切る。オクラはへたを切り、塩(分量外)をまぶして軽くもみ、熱湯でさっとゆでて冷水にとり、水気をきる。

  3. 3

    鍋に「京風割烹 白だし」と水を入れ、かぼちゃの皮を下にして入れて火にかける。

  4. 4

    沸騰したら中火で5分程煮て、火を止めて味を含ませる。

  5. 5

    器にかぼちゃを盛り、オクラを添える。

コツ・ポイント

オクラのへたは切りすぎに注意してください。中の穴の部分まで切ってしまうと、ゆでた際に中にお湯が入り込んで、水っぽくなってしまいます。かぼちゃをゆでる際は、皮を下にして鍋に入れることで、煮くずれが防げます。

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レシピ作者

ヒガシマル醤油
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