長芋と大葉の白だし和え☆

暑い時期に長芋を食べて、夏バテ予防に！梅やしそも入っているのでさっぱりと食べられます。

青じそドレッシングのさっぱりとした風味と、長いもの食感がとても美味しいです☆

シャキシャキ長芋と紫蘇明太がさっぱり☆ノンオイルでヘルシーな一品です☆

だし香るちょっとした先付けです。梅紫蘇でさっぱり。山芋のしゃこしゃこした歯応えが美味しい☆

長芋と大葉をツルッと食べれます

焦がし醤油で焼いた山芋を大葉と海苔で巻いたら、大葉風味のやみつき磯辺焼き〜♡

山芋を切って焼くだけ☆大葉とポン酢でさっぱり食べられます(о´∀`о)

切って和えるだけレシピ。夏の薬味を使って、火を使わず簡単に一品♪長芋の粘りでつるっとさっぱり食べられます。

大葉の風味で、味付けは控えめでもばくばく食べられます！

長芋と大葉を豚肉で巻いて、青じそドレッシングでさっぱり照り焼き♪

長芋を照り焼きにしてしそで挟みました！しその風味が甘辛味に絡んで美味しいっ☆

大葉風味のきゅうりの漬物てす。さっぱりと食べられます。

簡単・サッパリ♪夏野菜のトマト。爽やかな青じそ風味でパクパク食べられますよ♪

長芋シャキシャキ、大葉がふわり。生姜で意外にサッパリ味です。

行程2つ！大葉でさっぱり☺しゃきしゃきとろとろの長芋でご飯がすすみます！

長芋、わかめ、大葉をポン酢で和えた簡単な小鉢です。

簡単さっぱり美味しい♪♡食欲ない時も食べられそう♪

居酒屋メニューです。干し海老とねぎの風味、白だしと、隠し味のマヨネーズで、そのままでもおいしいです。焼きたては最高！

山芋の短冊を夏らしくさっぱりと食べたくて♡海に持ってくと大好評でしたー！

少ない油で揚げ焼きに。大葉と梅でさっぱり食べられます。

山芋がシャキシャキでさっぱり食べられます。

海苔としその香りで淡白な長芋も美味しく食べられます。

山芋と枝豆の食感がよく、オクラと山芋のネバネバで、ツルツルザクザク食べられます！調味料も白だしだけの簡単さ！

青しそを使った口あたりのよい長芋料理が食べたくて。

ポン酢のさっぱりした味付けと大葉の風味が効いています長芋がシャキシャキして ご飯が進みます

長芋を大葉と梅肉でさっぱりと豚で巻いて食べましょ♪

長芋と大葉の冷たいうどんです。練り梅と麺つゆで、暑い日にもサッパリと食べられます。簡単なので、何も作りたくない日に♡

簡単おつまみ大葉の風味がいいのと、長芋シャキシャキでおいしいです♪

たたいた長芋に大葉とゆかりがよく絡んで、さっぱり食べられる簡単箸休めです♪

そのまま食べても、ご飯に乗せても美味しい。とろろ以外でも長芋を美味しく食べられます♫シソはお好みで。