キャベツと天ぷらの青のりマヨ炒め

あみあみぬいぬい
あみあみぬいぬい @cook_40116656

キャベツをパクパク食べる為に考えました。
安くて優しい味です。
このレシピの生い立ち
キャベツをパクパクと沢山食べたくて。
塩分カットで体に良いおかずをと考えました。

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材料

  1. たまねぎ 1袋
  2. キャベツ 1/4
  3. マヨネーズ 大匙1
  4. 青のりごま 二つまみ
  5. 少々

作り方

  1. 1

    キャベツを千切りにします。

    たまねぎ天も縦に切ります

  2. 2

    フライパンに油を引いて炒めたら、
    調味料を全部入れて
    弱火で少し炒めて合さったら出来上がり♪

コツ・ポイント

特に無いです。

薄味にしたかったので塩少々にゴマと青のりで風味付けをしました。
カレー味にしても良さそうです。(青のりとの相性は悪くなります)

ポン酢と青のりも。いろいろ合うと思います。

リアクション

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レシピ作者

あみあみぬいぬい
に公開
*材料の量の表記の説明*「3ふり」 容器に入った粉の調味料などはぱっぱっぱっと3かいふりかける意味です。「1つかみ」 小さく切った材料を冷凍保存している場合、元が何本か覚えてないので、 わし掴み 1回を 「1つかみ」と書いています。「10cm」 チューブの調味料の場合、10cmほどの長さ分出したよと言う意味です。美味しそうに撮るのが下手ですが、よろしくお願いします(。-人-。)
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