ご飯がすすむ・ごぼうとこんにゃくの炒め煮

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LaLaHappy1 @LaLaHappy1

見た目は地味ですが、しっかりと味を含んだ炒め煮って、子供達にも人気です♪ 甘辛味で、食慾がわきますよ!
このレシピの生い立ち
ごぼうとこんにゃくを、しっかり味の炒め煮に

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材料

4人分
  1. ごぼう 3本
  2. こんにゃく 1枚
  3. ニンニク(みじん切り) 1片分
  4. 鷹の爪(輪切り) 1本分
  5. A・・・水・酒 2分の1カップずつ
  6.    みりん 大さじ2
  7. 砂糖 大さじ1
  8. しょうゆ 大さじ2
  9. 米酢 大さじ1

作り方

  1. 1

    ごぼうは皮をこそげむき、4cm長さに切って酢水に10分つけます。こんにゃくは、ごぼうと同じ大きさに切り、酢水で洗います。

  2. 2

    鍋にごま油大さじ1とニンニク・鷹の爪を入れ、弱火で炒めます。香りがたったら①を加えて、中火で炒めます。

  3. 3

    軽く焦げ目がつくくらいまで炒めたら、Aを加え、落し蓋をして10分煮ます。砂糖を加えて5分煮ます。

  4. 4

    ③にしょうゆを加えたら、強めの中火にして炒め煮にします。煮汁が残り少なくなったら米酢を加え、てさらに炒めます。

  5. 5

    煮汁がほとんどなくなったら出来上がり♪

  6. 6

    牛蒡とにんじんで作りました。人参の甘みがおいしいですよ~♪

コツ・ポイント

酒→砂糖→しょうゆの順番に加えて、味をよく含ませるのがポイントです。最後に酢を入れて、味をひきしめます。うちでは、子供達のを皿によそった後、大人の分にだけ鷹の爪を加えています。

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レシピ作者

LaLaHappy1
LaLaHappy1 @LaLaHappy1
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子供3人、お料理・手芸・雑貨・旅行が大好き主婦です! 子供が好きなレシピ、簡単レシピ,休日にゆっくり食べるレシピなどを載せたいです(^−^) ブログも、ゼヒご覧くださいませ♪ LaLaHappy diary3 http://ameblo.jp/la-lalalala/
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