*シャキッと蓮根のはさみ焼き

mikachis
mikachis @cook_40178847

*所要時間40分

蓮根とたねを準備すればあっという間に出来上がります♪
このレシピの生い立ち
旦那が和の料理が好きなので♪

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材料

2人分
  1. 蓮根(輪切り→酢水→水気取る) 適量
  2. ひき肉 150g
  3. ねぎ(小口切り) 1、2束
  4. おろし生姜 少量
  5. 醤油 大さじ1/2
  6. 片栗粉 少量
  7. *タレ用 ↓
  8. 大さじ2
  9. みりん(or ポン酢) 大さじ1

作り方

  1. 1

    材料を混ぜ合わせ、たねを作ります。下準備した蓮根にたねをはさみます。

  2. 2

    *焼き
    片面をしっかり焼いたら、ひっくり返して軽く焼きます。タレを入れ、蓋をし2分蒸します。

  3. 3

    蓋を開け、全体に火が通っていれば完成です♪

コツ・ポイント

ひっくり返してからは、焦げないように火加減を弱〜中火内で調整して下さい。

お肉の下味を少し濃くしたい方は、卵1個・パン粉大さじ2加えるとgoodです。

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レシピ作者

mikachis
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