いわしの梅煮

クックDH93YX☆
クックDH93YX☆ @cook_40196872

鮮魚コーナーでよく見かけるいわしを使いましょう!すこしこってり目なので、お弁当のおかずにも。
このレシピの生い立ち
母が作ってくれたいわしの梅煮、生臭さが消えて美味しかったので、自分でも作るようになりました。

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材料

2人分
  1. いわし 2匹
  2. 梅干し 1個
  3. しょうが 2かけ
  4. 1/2カップ
  5. みりん 大さじ2
  6. しょうゆ 大さじ1
  7. 1カップ

作り方

  1. 1

    いわしは頭、わた、尾びれを取り水洗いし、3つに切る。

  2. 2

    しょうがはみじん切り、梅干しは細かく刻む。

  3. 3

    厚手の鍋に水、酒、みりん、しょうゆ、梅干しを入れ、中火にかけ沸騰させる。

  4. 4

    沸騰後、しょうがといわしを入れ、蓋をする。沸騰したら様子を見ながら弱火で15分ほど煮込む。

コツ・ポイント

いわしはチルドで一晩以上置くと、血液が固まって飛び散りにくくなるので、作業が楽になります。

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