アプリでひらく作り方
- 1
お米を研いでおく。
- 2
お水を入れる前に白だしを入れておく。それから3合メモリよりも少なめにお水を入れる。
- 3
鯖缶やきのこなど全ての材料をいれる。
- 4
30分程つけおきし、その後炊飯する。
-
- 5
炊き上がったら鯖をほぐすように混ぜ込む。
- 6
味をみてみて、薄いようならお塩で調整して完成!!
コツ・ポイント
お水を少し減らすこと。
私の場合は冷凍したきのこを使用するのでもう少し水分を減らします！
似たレシピ
サバ缶とわかめの炊き込みごはん
カンタンな材料でほかほか炊き込みごはん♪
簡単サバ缶で炊き込みごはん
サバ缶を使った栄養満点簡単炊き込みごはん！子供からお年寄りまで美味しく沢山食べれます！おこげがたまらない！
コリーさん☆ 
鯖缶炊き込みご飯
鯖缶を使った簡単な炊き込みご飯です。
鯖缶炊き込みごはん
鯖缶で簡単炊き込みごはん
簡単！鯖缶！DNA炊き込みご飯
お米に鯖の水煮の汁と塩昆布の旨味を染み込ませた炊き込みご飯です。具材を変えてアレンジも楽しめます
水煮缶で☆サバと舞茸の炊き込みご飯
炊飯器に入れてポチッ。秋を感じるキノコの炊き込みご飯に鯖を一緒に入れて、より香ばしく♡簡単炊き込みご飯。
サバ缶炊き込みご飯
サバ缶の炊き込みご飯
簡単サバ缶炊き込みご飯
サバ缶を使って簡単に美味しい炊き込みご飯ができます。生姜の香りが良いですよ。
炊飯器にお任せ！【サバ缶で炊き込みご飯】
手軽に料亭風の炊き込みご飯を^ ^
サバ缶と舞茸の炊き込みご飯
炊き込みご飯の素いらず！簡単炊き込みご飯！
【簡単】サバ缶DE炊き込みご飯
サバ缶の旨味がとても美味しい炊き込みご飯です♪
鯖の水煮缶で簡単炊き込みご飯
計量スプーンも使わず簡単に作れる炊き込みご飯です
サバ缶と舞茸の炊き込みご飯
おかずがなくても満足！舞茸香る炊き込みご飯。
サバ缶で炊き込みご飯
暑い夏の炊き込みご飯の具はお肉よりお魚派。サバの水煮缶を使えば簡単でおいしいし、食欲なくてもさっぱり食べられます！
簡単！鯖の水煮缶と舞茸の炊き込みご飯♡
鯖の水煮缶（鯖と塩のみ！）が売っていたので、炊き込みご飯にしました。本当に美味しくて、おかわりしまくりです♪
サバ缶で炊き込みご飯
超簡単、忙しいときのタンパク質摂取に。炭水化物好きのための、ご飯でタンパク質も摂れる炊き込みご飯。
鯖缶としめじの炊き込みご飯
鯖缶を使った、簡単炊き込みご飯です♫
サバ缶でかんたん♪炊き込みご飯
サバがとろける、しっかり味の炊き込みご飯です！生姜の効果でサバの匂いが気になりません♪
サバ缶で炊き込みごはん
簡単に出来て、美味な炊き込みごはんの覚え書き。
サバ缶の炊き込みご飯！！
和風ダシのいい香り〜炊き込みご飯やきのこが嫌いな妹も喜んで食べてくれました！！
サバ缶の炊き込みご飯
☆サバ缶で美味しい炊き込みご飯☆
舞茸とサバ缶の炊き込みごはん
サバ缶が有れば簡単にできてしまう炊き込みごはんです。舞茸を他のキノコに変えてもいいですよ。調味料は味ぽんだけです。
鯖缶で！簡単炊き込みご飯
簡単に美味しい炊き込みご飯ができますよ！
チョコ星人 
鯖とトマトのほかほか炊き込みごはん
摂津市では減塩を推進しています。炊き込みごはんも減塩でおいしく食べましょう。
トマトとサバ缶の炊き込みご飯
今話題のサバ缶を使った、炊飯器で簡単にできる炊き込みご飯です！
紅鮭中骨水煮缶とわかめの炊き込みご飯
秋にぴったり、鮭の炊き込みご飯です。中骨入りでカルシウムも摂取！
鯖缶の炊き込みご飯☆定番ごはん
鯖缶で栄養たっぷりの簡単炊き込みご飯☆材料を全部入れたら炊飯器で炊くだけです(* >ω<)
suzumi☆ 
鯖の水煮缶で炊き込みご飯
子供が喜ぶ炊き込みご飯！2歳の娘がたくさん食べてくれます！！大人にも好評です！！
あ～ちゃんママごはん 
サバ缶で炊き込みごはん
サバ缶と大根 人参を使ったお手軽炊き込みごはん。骨ごと食べたい時に！
さばの味噌煮缶で簡単炊き込みご飯！！
【2013年6月13日話題のレシピ入り】♪とっても簡単にできちゃう炊き込みご飯です！骨まで食べれて美味しいですよ。
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18811110
