簡単‼モヤシと豆苗の炒め物

簡単、安い、美味しいの三拍子揃った一品！野菜不足を感じた時にもオススメです(^-^)/

一度食べた時に豆苗って美味しいじゃん!!!って思って試行錯誤(°∀°)しかも豆苗は安い♡

とにかく簡単！安い！早い！でも、子どもがパクパク食べます。

簡単！安い！おいしい(　¨)ﾉ

調理時間数分！簡単すぎて困っちゃう！？味付けはウェイパーのみ！お財布にも体にも優しい♪豆苗の代わりに水菜でも美味しいよ★

お安いもやしと豆苗に、これまたお安い竹輪を合わせて炒めました(^0^)/

あと一品という時にささっと作れます!!シャキシャキ食感がいいですよ☆

安い、簡単、美味しいを目指して .｡.:*☆

一気に炒めて、シャキシャキを残してお皿に盛ります。

何もない時のメインに♪うまい！はやい！安い！

後１品と言うときに、パパッと出来ちゃうのに凄く美味しいよ(^〜^)子供達も大好き♪

栄養価も高いのに安い！シャキシャキ歯ごたえで、４歳の息子もハマりました♪簡単なのに美味しくて！ご飯が進みます

早い・安い・旨い♪ オイスターソースとマヨネーズの組み合わせが美味しい。とにかく簡単です。 節約料理にも◎

安い材料と短い時間で、おいしい一品の完成です(*´∀`)♪

美味しい簡単安い！！大活躍のおかず☆

お財布にやさしい、豆苗ともやしだけの、さっぱり炒め。シャキシャキ食感がいいです。お肉を入れたらりっぱな主菜に。

節約食材の組み合わせで作るサッと炒め！モヤシと豆苗のシャキシャキとハムとエノキの柔らか食感が癖になる！一品追加に最適！

豆苗ともやしの節約レシピ☆中華風味でごはんが進みます☆

味付けは塩のみ!! 安い・簡単・美味しい♪

もやしもシャキシャキ。豆苗もシャキシャキ。おいしい炒め物♪

失敗しない！シャキシャキ豆苗もやし炒めです。炒めものをコールドスタートでしかも弱火で！

豆苗がシャキシャキして塩昆布やちくわとも良く合い、ポンポンフライパンに入れるだけ〜！これで立派な1品になります♫

シャキシャキ感を味わいたかったので炒めナムルにしてみました♡

居酒屋風豆苗もやし炒め！シャキシャキなもやしと豆苗がよく合うわが家の王道副菜！

安いもやしは便利。簡単なので、作り置きして副菜の１品に。

ごま油とにんにくが利いてどんどん食べられます。何よりヘルシー、節約レシピでお財布に嬉しい♪

材料が細い物ばかり強火で一気にサーっと炒めてシャキシャキに仕上げました♪

豆苗ともやしのシャキシャキ感が美味しいです！

シャキシャキ感がアクセント！

野菜ソムリエ考案レシピ。もやしと豆苗のマリアージュ。シャキシャキとした食感を楽しむ一品。