いんげんのまぐろフレーク和え

せなりおママ
せなりおママ @cook_40155446

あと一品というときにぱぱっと簡単につくれて彩りもきれい!  ご飯がすすむおいしさです。
このレシピの生い立ち
大量にいんげんをいただき消費方法を考えていたところまぐろフレークがあったので混ぜてみました!簡単手軽でおいしい☆

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材料

3人分
  1. いんげん 適量 150グラム程度
  2. まぐろフレーク 2分の1缶
  3. ごま 大さじ1

作り方

  1. 1

    いんげんをさっと茹でてまぐろフレークとごま油を和えて出来上がり 〔写真で使用したのはモロッコいんげんです〕

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毎日子育てに家事に奮闘中の育休ママです☆時間がある今のうちに料理の腕をみがきますよ!
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