おくらと豚肉のネギソース炒め

ごちとら
ごちとら @cook_40040161

簡単に出来て、ご飯に合う一品です♪
お弁当にもどうぞ☆
このレシピの生い立ち
オクラが大好きなので。

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材料

  1. オクラ 9~10本
  2. 豚肉ロース、バラ何でも) 100グラム
  3. 塩コショウ、片栗粉 豚肉用に適量
  4. ネギソース
  5. しょうゆ 大3
  6. 大2
  7. 砂糖 小1弱
  8. ネギ(みじん切り) 1/2本
  9. しょうが(チュウブ可) 少々
  10. ごま 小1/2

作り方

  1. 1

    ネギソースの材料を全て混ぜる。

  2. 2

    オクラは塩で産毛を取り、サッと茹でる。(2~3分でOK)

  3. 3

    オクラのヘタを切り落とし、半分に切る。

  4. 4

    豚肉は4等分位に切り分け、塩コショウをふり、片栗粉をまぶす。

  5. 5

    フライパンに油をひき、豚肉が少し焦げるくらいまで焼き、オクラを入れてサッといためる。

  6. 6

    その中にネギソースを入れて、とろみが出てきたら完成。

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レシピ作者

ごちとら
ごちとら @cook_40040161
に公開
人間椅子(バンド)と阪神タイガースをこよなく愛する東京下町在住です。お菓子はノンオイルノンバター、料理はヘルシーで美味しくを基本に作っています。皆様から届くつくれぽは全て目を通しております。ありがとうございます!
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