アプリでひらく作り方
- 1
豚肉に酒をふってもみ込み、片栗粉をまぶしておく。
- 2
●の調味料を合わせておく
- 3
厚揚げは一口サイズに切り、オクラは斜めに切っておく。
- 4
鍋にごま油と長ネギのみじん切りを入れて火をつける。
- 5
香りがでてきたら豚肉、厚揚げ、オクラの順に炒める。
- 6
●の調味料をからめて水分がとんだら出来上がり。
コツ・ポイント
オクラと厚揚げは炒めすぎないように注意、食感を残したいから。
味噌の代わりに、豆板醤を使うとオトナ向けになります。
リアクション
似たレシピ
豚肉と厚揚げのゴマ味噌炒め
お味噌にすりゴマをプラスして、風味UP↑↑簡単なので、時間のないときやお弁当にもピッタリです（＾＾）♪
簡単☆オクラと厚揚げのおかか炒め
困ったときのあと一品に☆
長ねぎと豚肉と厚揚げの味噌炒め
長ねぎの消費に作りました。味噌のやさしいお味です。
厚揚げと人参の甘味噌炒め
あともう一品おかずが欲しい時にオススメです！ご飯が進みますよ〜(*^^*)
厚揚げとニラ・オクラ炒め☆
オクラのネバネバがタレに程よいトロミをつけてくれます☆ 元気モリモリ！！な一品です♪
豚肉と厚揚げの照り照り炒め
すぐできておいしいよ。ごはんによく合います。お弁当にも♡
ごはんがすすむ！厚揚げとねぎの甘酢炒め
ちゃちゃっとできる！ごはんがすすむおかずです。お弁当のおかずやあともう一品！ってときにどうぞ。
簡単オクラと厚揚げのオイスターソース炒め
あと一品というときに ちゃちゃっと作れるおかずを！簡単で美味しいですよ。
厚揚げと豚肉のみそ炒め
給料日前の節約おかず甘辛い味でご飯がススム
キャベツ大量消費！キャベツと厚揚げの炒め
キャベツが余ってしまった！そんなときに作って欲しい一品です。厚揚げも入っているので満足感もアップ！お弁当にもどうぞ！
厚揚げと大根、豚肉の味噌炒め
ヘルシーでボリューム満点♪
オクラと厚揚げのおかか炒め
厚揚げでさっと一品。フライパンだけで簡単に作れます。食卓にボリューム感を足したい時や、お酒のおつまみにもオススメです。
ピーマンとオクラ炒め
簡単にすぐできます。一品足りないときにも。
簡単ササミとこんにゃくと厚揚げの炒め物
もう一品欲しい時に簡単に作れます(^^)
厚揚げと舞茸・オクラの甘辛炒め
最近、厚揚げにはまり込んでます。甘辛で調理時間も短く、でもgoodです。酒の肴にもう一品って言う時に登場致します。
厚揚げとオクラのピリ辛味噌炒め
ネバネバが絡んで、最高に美味しい味噌炒め
豚肉とオクラの炒め物
オクラの肉巻きが面倒な方にオススメです(^ω^)
オクラと厚揚げとしめじの炒めもの
簡単に作れるあと一品にピッタリのレシピです(^^)
konny1552 
厚揚げともやしのオイスターソース味噌炒め
オイスターソース＆味噌味です。夕食の一品やお弁当にも
厚揚げと豚と長ネギの甘辛炒め
主人がよく食べるので2人分にしては量が多いかもしれません。 甘辛の鉄板調味料、2、2、2、1！！！
豚肉と厚揚げの味噌マヨ炒め☆
きっとみんな好きな味です。ご飯が進みます！これだけでも結構ボリュームがあるので、他は少しで大丈夫！残りはお弁当にも♡
長ネギ、厚揚げ、豚肉炒め
ありあわせもオイスターソースで炒めれば主食に。
m_ichiko 
お弁当・付け合せ☆人参とツナのおかか炒め
お弁当用の赤いおかずが欲しいときや副菜にあと一品欲しいときによく作ります。
厚揚げと豚こまの甘辛炒め
甘辛味で、ご飯がすすむ一品だと思います。
☆簡単☆ オクラと厚揚げの炒め物
オクラと厚揚げと醤油の味が妙に合います。
☆ほうれん草と豚肉のガリバタ醤油炒め☆
ほうれん草がガリバタ醤油と絡んで美味しい一品です♪和でも洋でも合うので、あと一品欲しいときにオススメです♪お弁当にも◎
簡単！豚肉とたけのこと厚揚げの甘辛炒め
甘辛でご飯がめちゃくちゃ進む！炒めたら合わせ調味料をバーッと入れて絡ませるだけ！とにかく簡単です（＾ω＾）お弁当にも！
おくらと豚肉のネギソース炒め
簡単に出来て、ご飯に合う一品です♪お弁当にもどうぞ☆
厚揚げ豆腐の味噌炒め
おかずにも、おつまみにもピッタリです(^^)/
オクラと厚揚げの甘辛炒め
甘辛で、ご飯のおかずにどうぞ。
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20211143
