♪かぶのとろとろ鮭チーズ蒸し♪
miyucyann @cook_40052379
レシピID : 18784402 参考にして下さいね。
かぶに、鮭ほぐし身を入れて、チーズで蒸しました。
このレシピの生い立ち
かぶの詰め物、以前テレビか雑誌で見た記憶があるので、自分流にアレンジしてヘルシーに考えました。
アプリでひらく作り方
- 1
かぶは皮を剥いて、半分に切り、スプーンで器になるように、くり抜きます。
- 2
耐熱皿に１と◆を入れ、ラップし、レンジで、３分加熱しておきます。
- 3
くり抜いたかぶと、刻みネギ、鮭ほぐし身、玉子を混ぜます。
- 4
２に、３を詰めて、チーズをのせて、レンジで、２分チンして出来上がりです。
- 5
レシピID : 18784402 中身違いで、簡単で美味しいよ♬
コツ・ポイント
１で半分に切ったとき、安定しやすいように、お皿に置く側を薄く切り落としておくと、お皿に盛ったとき、倒れません。
３で混ぜ合わした時、水分が出るので、軽く絞ります。
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