枝豆と海老の寄せ揚げ

しばちゃま
しばちゃま @cook_40078353

枝豆の美味しい季節なので おつまみにも
おかずにもなる寄せ揚げにしてみました。
サックリとした食感でオイシイ♪です。
このレシピの生い立ち
枝豆をたくさんいただいたので消費のために作ってみましたが 予想以上にオイシクできました。
枝豆ってアルコールの分解も助けたり疲労回復にもなるビタミンA・B・Cを豊富に含む食材なので 積極的にいただきたくて作りました(*^^*)。

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材料

2人分
  1. 枝豆 (サヤ付を茹でて取り出したもの) 100g(冷凍ものでも可)
  2. むき海老 100g
  3. A 酒 大さじ2
  4. A 塩 少々
  5. 片栗粉 適量
  6. 揚げ油 適量
  7. レモン くし型 2個

作り方

  1. 1

    ① さや付きのまま茹でた枝豆を 粗熱が取れたらさやと薄皮をむいておく。(薄皮をむくのは油はね防止のため)

  2. 2

    ② エビは背ワタがあれば取り除き 5mm幅に切り、ボウルに入れてAをからめる。

  3. 3

    ③ 枝豆に片栗粉(大さじ1くらい)をまぶす。

  4. 4

    ④ ③に②を混ぜ 水に濡らした手で食べやすい大きさに丸める。(丸めにくい場合は片栗粉を増やして丸めます)

  5. 5

    ⑤ ④を170℃くらいの油で約2~3分良い色になるように揚げる。
    (海老に火が通ればOK)

コツ・ポイント

枝豆と海老を丸めにくい場合は 片栗粉を更に加えて混ぜて丸めると良いです。
枝豆は加熱済みなので 海老に火が通れば揚げ完了です。

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レシピ作者

しばちゃま
しばちゃま @cook_40078353
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食べる事が大好きで、日々お料理修業中です。美味しくヘルシーなごはん作りを目指してます☆by・しばちゃま
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