ふわとろ♪長いもと豆腐の明太マヨ焼き

大福まめ子
大福まめ子 @cook_40196322

ヘルシーな長いもと豆腐にみんな大好きな明太子とマヨで味付け♪
いただきまーす(o^~^o)
このレシピの生い立ち
明太マヨのヘルシー料理が食べたくなって。

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材料

2人分
  1. 長いも 10~15㎝ほど
  2. 絹ごし豆腐 1丁
  3. 明太子 1腹
  4. 刻みネギ 適量
  5. マヨネーズ 大さじ4
  6. 和風だしの素(顆粒) 小さじ2
  7. もみのり(あれば) 適量

作り方

  1. 1

    豆腐は水切りしておく。長いもはすりおろしておく。明太子は皮をとって身をとりだしておく。

  2. 2

    明太子とマヨネーズと和風だしの素を合わせてよく混ぜ、1に入れて刻みネギも入れてよく混ぜる。

  3. 3

    水切りした豆腐を食べやすい大きさに切り、バターかマーガリンを塗った耐熱皿に並べる。その上に2をかけてトースターで焼く。

  4. 4

    こんがり焼き上がったらもみのりをかけて出来上がり。

コツ・ポイント

とろけるチーズをかけて焼いたらさらに美味しいです♪
トースターの焼き時間は10分ほどです。
焼き加減を見て時間の調節してね。

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レシピ作者

大福まめ子
大福まめ子 @cook_40196322
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