簡単!ピーマンと人参の明太子炒め!

クックUGZIAV☆
クックUGZIAV☆ @cook_40200852

お弁当に入れると、彩りがいいので重宝します。

このレシピの生い立ち
人参とピーマンのシーチキン炒め(ID:19902213)を作ろうとした時、明太子があったので美味しいのではと思い作ってみました。

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材料

4人分
  1. 人参 1本
  2. ピーマン 2個
  3. 明太子 1/2〜1腹
  4. 大さじ1/2
  5. チューブバター 5センチ
  6. 塩胡椒 少々

作り方

  1. 1

    人参は皮をむいて、ピーマンは種を取ってそれぞれ千切りにする。明太子は皮を除いて中身をほぐしておく。

  2. 2

    フライパンに油を入れ強めの中火で人参を2分程炒めたら、ピーマンを加え塩胡椒をふり1分程炒めます。

  3. 3

    全体に火が通ったら、弱火にしてバターと明太子を入れ全体にからませる。

コツ・ポイント

簡単なのでコツなどは無いです。人参の千切りの太さに合わせて炒め時間は加減して下さい。

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