5分でできる☆舞茸と野菜のピリ辛中華炒め

NAchi☆NA
NAchi☆NA @cook_40193691

簡単パパッと☆お手軽中華風炒めです
このレシピの生い立ち
家にあったもので中華風の炒め物が食べたくなり作りました

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材料

二人分
  1. 舞茸 200g(スーパーで売ってる一かたまり)
  2. ピーマン 2個
  3. 玉ねぎ 半個
  4. 唐辛子 1本
  5. 鶏ガラの素 小さじ1/2
  6. しょうゆ 大さじ1
  7. オイスターソース 小さじ1/2
  8. コショウ 適量
  9. ごま 大さじ1
  10. 小さじ1

作り方

  1. 1

    ピーマンは半分にして縦に細長く、玉ねぎは繊維に沿って縦に切ります。
    舞茸は小房に分けておきます。

  2. 2

    調味料のしょうゆ、鶏ガラの素、酒を合わせておきます。

  3. 3

    フライパンにごま油、唐辛子を入れます
    鍋があたたまったら舞茸、ピーマン、玉ねぎを入れ火が通ったら合わせた調味料を入れます

  4. 4

    仕上げにコショウ、オイスターソースで味を整えます

コツ・ポイント

合わせ調味料は先に作りすぐ材料とからめられるといいです。
辛いのが少し苦手な方は唐辛子は入れなくても大丈夫です☆
今回は冷蔵庫にあったものだけで作ったので、舞茸は別のキノコ、野菜も青菜などでも合うと思います

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レシピ作者

NAchi☆NA
NAchi☆NA @cook_40193691
に公開
37歳、小学校4年生の息子と夫の3人暮らしです☆日々栄養バランスの取れた料理を勉強中です。
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