大人味♡焼き茄子とゴーヤのわさび和え✿

薄荷パン
薄荷パン @cook_40049914

焼き茄子とゴーヤをワサビを効かせた麺つゆで和えたら、とても大人好みな一品に♪
あっさりと日本酒や焼酎に合いそうです。
このレシピの生い立ち
いつもキュウリで作るのだけど、天候不順でキュウリが馬鹿高い!
仕方なく冷蔵庫に転がってたゴーヤを起用したら、苦みとワサビの辛味がなんとも大人味で気に入りました(^_^)

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材料

3人分
  1. なす 2個(300g)
  2. ゴーヤ(オクラキュウリでもOK) 1/2個(80g)
  3. めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ1.5
  4. ☆わさび(チューブ) 小さじ1/2〜
  5. 花(ぶぶ)あられ(あれば) 少々

作り方

  1. 1

    とりあえず、茄子をグリルで焼き始めましょう。
    皮がカサカサと実がフニャフニャとなるまで、辛抱強く焼くのダ!

  2. 2

    ゴーヤは縦に割ってワタを取り、出来る限り薄くスライス。
    さっと塩ゆでにしてザルに上げ、水気を切っておく。

  3. 3

    ☆をボウルに入れ、
    ワサビを溶いておく。

  4. 4

    焼き茄子の皮を剥く。
    焼き上がった茄子は、水に取ると皮が剥きやすく手も熱くない。

  5. 5

    皮を剥いたら食べやすい大きさにカーーット!

  6. 6

    茄子と、ぎゅっと絞ったゴーヤを3のボウルに入れ和える。

  7. 7

    花アラレをパラパラと。
    よく冷して食べるのがオススメ。
    野菜から水が出て麺つゆがいい塩梅になります。

  8. 8

    15/09/17追記
    ナスはフォークで突くか包丁で切り込みをいれてから焼いて下さい。
    そのまま焼くと爆発するおそれが…汗

コツ・ポイント

・ナスは良く焼く。皮をむいて実にこんがり色が付いてるくらいが香ばしくて美味しい。わりに時間かかる。
・ゴーヤが苦手ならキュウリやオクラで。キュウリは刻んで塩揉み水を絞って、オクラはさっと茹でて刻んで。

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レシピ作者

薄荷パン
薄荷パン @cook_40049914
に公開
※注意※ 私は「ド素人の料理実験マニア」で、知らぬ間に出ていた「トマト塩」本の料理家ではありません。詳細は15/03/20の日記やブログhttp://plaza.rakuten.co.jp/hakkapan/にて。❖紹介文先頭「☆」は話題入り等❖【カッチョエエハード焼き隊】コッソリと。詳細は13/04/05の日記で❖【アンチョビ同盟】№9♪※お礼れぽなど一切気になさらないように❤
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