野菜かつライス☆

★*みき*★
★*みき*★ @cook_40093832

野菜あんかけのカツ丼♪時々無性に食べたくなります☆
このレシピの生い立ち
もう何十年も食べているうどん屋さんの丼。エビフライの乗った「野菜エビライス」もありますが私はかつライスの方が好き♡

野菜かつライス☆

野菜あんかけのカツ丼♪時々無性に食べたくなります☆
このレシピの生い立ち
もう何十年も食べているうどん屋さんの丼。エビフライの乗った「野菜エビライス」もありますが私はかつライスの方が好き♡

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材料

  1. ご飯 2人分
  2. とんかつ■
  3. 豚ロース 2枚
  4. あらびきコショー 少々
  5. 小麦粉 適量
  6. 適量
  7. パン粉 適量
  8. 揚げ油 適量
  9. 野菜あん■
  10. 豚小間 50g
  11. 玉ねぎ 30g
  12. 人参 50g
  13. 白菜 60g
  14. もやし 50g
  15. 350㏄
  16. ☆顆粒コンソメ 小匙1/2
  17. ☆塩 小匙1/2
  18. ☆しょうゆ 小匙1
  19. 水溶き片栗粉 適量
  20. サラダ 大匙1

作り方

  1. 1

    ■とんかつ■

  2. 2

    豚ロースは筋切りをしてあらびきコショーを振っておく。

  3. 3

    小麦粉、溶き卵、パン粉の順に付け、170度の油で4~5分揚げる。

  4. 4

    揚がったら食べやすい大きさに切ってご飯に乗せる。

  5. 5

    ■野菜あん■

  6. 6

    豚肉は食べやすい大きさ、玉ねぎは薄切り、人参は薄い拍子切り、白菜は縦半分に切ってから5mm幅くらいに切る。

  7. 7

    フライパンにサラダ油を熱して豚肉を炒める。

  8. 8

    玉ねぎと人参を入れて炒める。

  9. 9

    白菜ともやしを入れ炒める。

  10. 10

    ☆を入れ、沸騰したら2~3分煮る。

  11. 11

    2:1の割合の水と片栗粉を混ぜてから入れ、お好みのとろみになったら火を止めてかつにかけて出来上がり♪

コツ・ポイント

カツと野菜あんが同時に出来上がるように作ると熱々&サクサクで美味しいです♪

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に公開
2人の息子が好きなものを中心に伝えたい味の覚書です。将来、奥さんに作ってもらうご飯が一番!でも、たまにオカンの味が恋しくなったら自分で作れるように☆スマホを持っていないのでPCからのログインです。アプリと仕様が違っていて(?)失礼があったら申し訳ありません(*- -)(*_ _)久々にログインしたら自分のキッチンの見方もわからず(汗)投稿もやっとできました^^;(キッチンの見方は未だにわからずw)ブランディさん!私は元気です!!←遅っ!!
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