作り方
- 1
ボールに○をあわせておきます。
- 2
ナスは皮を剥いて縦半分、横半分に切りそれを2等分~3等分に切り水にさらす。
- 3
ねぎは粗みじんに切る。
- 4
ザルに空けてナスの水を切る。
- 5
フライパンに油と鷹のつめを入れてあたためねぎと一緒に炒める。
- 6
ナスに火が通ったら①のボールに入れてタレを絡める。
- 7
粗熱が取れたら冷蔵庫で冷やす。
コツ・ポイント
鷹のつめはタレに入れてもいいです。醤油を勇気凛りんさんの大葉にんにく醤油に変えてもおいしいです。
似たレシピ

なすの中華風
ナスをレンジでチン!するので超簡単です。写真では、まわりにインゲンのボイルとトマトをかざりました。もっと上手に飾ればよかったなぁ。。。


茄子の香味漬け
茄子消費できます


揚げなすの中華漬け
揚げたなすを中華風のタレに漬けたものです。冷蔵庫で冷やし味を染み込ませてどうぞ^_^


なすの中華風ピリ辛揚げ浸し
甘酸っぱいタレでおつまみにも。


◎お惣菜屋さん風◎なすの中華風マリネ
タレがしっかり染み込んだナスはやっぱり美味しい!やわらか~いナスが、じゅわ~っと口の中でとろける美味しさ♪


簡単 夏のナス南蛮 ナスガジュワ
夏に最適ナス南蛮食欲が落ちる夏でも冷えたナスは食べやすい切って焼いてタレに漬けるだけナスの中から汁がジュワッと


茄子の中華風サラダ
茄子が美味しくなってきます。ちょっとピリ辛でさっぱりしています。


なすの中華風揚げびだし
ナスが大量に入ったら中華風揚げびだしにいかがですか?さっぱりたべられます!晩酌のおともに☆


ナスの中華だれ
レンジで簡単に出来る一品です。


にんじんも美味しい!ナスの中華風
ナスも美味しいのですが、タレの染みたにんじんをご飯にのせて食べるのがまた美味しいんですv


ナスとピーマンの中華マリネ★焼いて漬ける
ピーマンとナスを焼いて、タレにつけておくだけの簡単レシピ♪ひとてまかけて生姜とネギは炒めて香りを出すのがポイント♪


病み付きの酸味❤ナスの中華だれ
酸味のきいたタレをナスに染み込ませて食べると箸が止まりません☆美味しくてナスに感謝したくなる一品!


揚げサンマとナスの甘酢絡め
甘酸っぱいたれでご飯がすすむ一品。ナスもとろけて美味しい!


ごま油が決め手☆茄子の中華風煮浸し
母直伝の最強茄子レシピです☆サッパリ美味しく食べられますよ(*^^*)


揚げなすの南蛮漬け
タレをたっぷり吸ったなすがとろとろでおいしい。


ジューシー茄子の中華おつまみ
茄子は揚げずにフライパンで揚げ焼きにするので少ない油で仕上がります。熱々でも冷やして食べても美味しいです☆


なすの中華あえ
なすがたくさんあったら、たまにはさっぱり中華味でいかがですか?暑い時期でも食べやすいですよ


なすの中華マリネ
夏の定番。大好きなナスをたっぷり食べられるレシピです。


茄子のナムル
タレに絡めるだけだからとっても簡単。ごま油と白ごまの風味が食欲をそそるナムル♬


ナスの中華和え
ナスをレンジで火を通して調味料を合わせるだけ。


茄子とチキンのネギ味噌炒め
混ぜたタレを絡めるだけ


揚げなすのピリ辛たれ
油と相性抜群のなす。素揚げしたなすにピリ辛タレを絡めると暑い夏でも食欲が増します。


ナスの中華風マリネ♡
こってりさっぱり(≧∇≦)茄子を沢山食べれるレシピです。


なすの中華風お浸し
なすを揚げてタレに付けておくだけ!簡単です。


ピリッとひんやり豆板醤DE茄子
蒸した茄子にタレをかけて冷やすだけ♪ ムシ暑い夏にピッタリ!サッパリ!なムシ茄子です


なすの油淋鶏風
とろとろのなすに香味野菜たっぷりの甘酸っぱいたれが絡んだ、残暑厳しい時期にもおすすめのおかずです。


中華ナス
おかずにも、酒の肴にも!冷やしても美味しい中華ナス


茄子と胸肉の甘酢炒め
甘酸っぱいタレの絡んだ茄子と鶏肉。それだけなんだけど甘酸っぱいって言うのがご飯泥棒なのよ。


なすのスタミナ揚げ~
なす、大好き~~!さっと揚げて、作り置きのタレをかけたら、出来上がり♪です茄子だけでもgood♡


ナスと♡トマトのネギだれ炒め
ナスとトマトは体を冷やすので、体を温めるネギとショウガをたれに加えました。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18905978