作り方
- 1
ササミ、人参、薄揚げを小さめに切る。
- 2
鍋にごま油を入れササミ、人参、薄揚げを先に炒める。適度に火が通れば大豆とひじきを入れて焦げないように炒める。
- 3
☆を入れ蓋をし弱火で煮込む。汁が3分の1になれば出来上がり!
コツ・ポイント
ごま油で先に炒めるのがポイント!
似たレシピ

定番!ひじき煮
定番のひじき煮だけと簡単で美味しいです♪鉄分補給にどうぞ!


ひじき煮
ごはんが進むひじき煮。お弁当にも。ちくわや、豚肉を入れても美味しいよ。


定番☆我が家のひじき煮
冷蔵庫にいつも置いておきたいご飯のお供!お弁当にも美味しいですね^o^


我が家の定番!ひじきの煮物☆
甘辛い味付けです。冷めてもおいしいです!白いご飯が進みますよ~(^。^)v


定番♪ひじきの煮物
ひじきの煮物♪毎月登場する我が家の定番です★簡単に出来るので、助かります♪多めに作ってます。


我が家の定番ひじき煮
栄養満点のとってもおいしいひじき煮です!


ひじきの煮物♡
夜ごはんやお弁当のおかずにぴったり♡ひじきごはんにしてもおいしいですよ⊂( ˆoˆ )⊃


簡単♪美味しぃ~ひじき煮♥
ひじきは、カルシウム・鉄・ミネラル豊富で食物繊維も多い素材♪ノンカロリーのこんにゃくもINで量増しヘルシー(^^)v


ひじきの煮物
ひじき大好き~髪の毛ワサワサッ~州´ー`州


定番*ひじきの煮物♪
美味しくてヘルシー♪たくさん作って常備菜やお弁当に(^^)v


ひじき煮
うちでは大豆の食感を残したいから煮込みすぎないため最後に入れてます。油あげや鶏肉、大豆のかわりに枝豆でもおいしいです!


薄味♡ひじきの煮物♡
蒸し大豆を使えば、砂糖をあんまり入れなくても甘くておいしいです(✪ฺ艸✪ฺ)


定番☆ひじきの煮物
我が家のオーソドックスなひじきの煮物です。お弁当にもどうぞ!


ひじきの煮物
ふっくらひじきでヘルシー煮物


和食の定番♪大豆とひじきの煮物
鉄分・食物繊維などが含まれるひじきと大豆のイソフラボンが取れる栄養価の高い一品です


♡ ひじきの煮物 ♡
お弁当の常備菜にも夕食の一品にも大活躍の ひじきの煮物 です ♡


美味し~い♪ひじき煮
簡単!ヘルシー!美味しい!お店のものより美味しいと思います^^


定番ひじき煮
ふっくら栄養も良し(^-^)/


ひじきの煮物(普通ですが・・・)
大好きなひじきの煮物!フライパンひとつで作れちゃうので簡単!二日目の方がおいしいヨ!


栄養たっぷり!ひじきの煮物
食物繊維、マグネシウム、鉄分…女性に嬉しい栄養がたくさん含まれているひじきの定番レシピです。


簡単★ひじきの煮物
ひじき2袋を使って作るボリュームたっぷりのひじきの煮物です。常備菜にどうぞ。


ひじきの煮物
定番のひじきの煮物です!ほかにしめじや油揚げ、高野豆腐、枝豆などを入れても美味しいです♡


ひじきの煮物
電子レンジで定番のひじき煮物です。


ひじきの煮物
常備菜に作り置きをしておくと便利です。卵焼きの具にしても美味しいですよ。


簡単ひじき煮☆オススメの食べ方は…
ひじき美味しいですよね♪短時間で簡単にできるレシピ


定番小鉢☆ひじきの煮もの♪
定番ひじきの煮ものです☆基本の作り方を紹介しました♪


定番 ひじきの煮物
砂糖を使わず、甘麹とみりんで甘味を出したよ


ひじきの煮物
母直伝のひじきの煮物です。具たくさんが美味しい。我が家は割と薄味。


ひじき煮
簡単


ひじき煮 大量✨
とにかく大量にできます。混ぜにくい場合は鍋でもいいかも

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18916533