作り方
- 1
ブロッコリーを塩茹でする。
- 2
玉ねぎはみじん切りにする。卵を器に溶いてパン粉を入れパン粉をふやかしておく。
- 3
玉ねぎ・パン粉・卵・ミンチ・塩・こしょうを手でこねて混ぜあわせる。
- 4
たねを一口大のハンバーグの大きさに整える。
- 5
たねをフライパンで焼く。両面に焦げ目がついたらそれ以外の材料を入れて10分間弱火で煮立たせる。
- 6
最後に片栗粉を水で溶いてとろみをつける。ブロッコリーを盛りつけて出来上がり。
コツ・ポイント
煮汁が少ない方がお好みの方は煮詰めて汁気を飛ばしてください。だしの味がしっかりつくので塩・こしょうは少なめでも大丈夫です。
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