たけのこと干しえびの唐辛子炒め

Gonbao
Gonbao @gonbao

筍と干しえびの四川風炒めです。
このレシピの生い立ち
自宅の裏庭に生えた真竹の筍を使って作った。作り置きができて便利です。

参考レシピ:
たけのこと干しえびの唐辛子炒め 陳 健一のうま辛でごはんがおいしい四川料理 NHKきょうの料理シリーズ

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材料

4人分
  1. 筍   (茹でた物) 300g
  2. 干しえび(みじん切り) 20g
  3. 搾菜  (みじん切り) 30g
  4. 赤唐辛子(小口切り) 3本
  5. ねぎ  (みじん切り) 10cm
  6. ごま 小さじ1
  7. 少々
  8. 砂糖 小さじ1
  9. 醤油 大さじ1
  10. 少々
  11. 胡椒 少々
  12. 炒め油 大さじ2

作り方

  1. 1

    筍は1cm厚位の櫛形に切る。

  2. 2

    干しえびはさっと洗い、ぬるま湯に酒少々を加え戻し、みじん切りにする。

  3. 3

    筍を180℃の油で油通しをし、油を切っておく。

  4. 4

    フライパンに大さじ2の油を入れ、赤唐辛子、搾菜、干しえびを入れ軽く炒め香りを出す。

  5. 5

    筍を戻し入れ、砂糖、醤油、塩、胡椒で調味し、最後にねぎを加え、ごま油を回し入れれば完成。

  6. 6

    孟宗竹(一般に販売されている筍)で作ったバージョン。

コツ・ポイント

真竹の筍を使いましたが、ネマガリタケや孟宗竹でもOK。

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レシピ作者

Gonbao
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サラリーマン生活をリタイヤ、自遊人になってから始めた料理の備忘録。参考レシピそのままもあり。随時修正もしています。世界の料理にチャレンジするのが好き。食を通じてその国を知るのも楽しみ、料理でバーチャル海外旅行をしています。クックGonbaoの料理メモ → livedoor blogへ移動https://gonbao.livedoor.blog/
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