ほたてとアスパラガスの山椒ソース和え

エステシャンごはん
エステシャンごはん @glanz20240601

ほたてとアスパラガスの山椒万能ネギソース和え!
このレシピの生い立ち
ほたて安く買ったので

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材料

2人分
  1. ほたて 6〜8個
  2. アスパラガス 4本
  3. グレープフルーツもしくはミカン 2/1個
  4. 醤油 大さじ2
  5. 砂糖 小さじ2
  6. 米酢 小さじ1
  7. 小さじ2
  8. ホァジョー 適量
  9. 万能ネギ 10g

作り方

  1. 1

    ほたては活ほたてを酒蒸しして身だけ取り出し冷やしておく。アスパラガスは塩茹でして水気きる。ネギは細かくきる

  2. 2

    ソース作り。グレープフルーツが一番良いのですが今回なかったのでミカンで代用。みかんと醤油、砂糖、米酢、お水入れ五分おく

  3. 3

    五分たったらミカンを取り出しホァジョー山椒ネギを入れ混ぜ合わせる。皿にほたてとアスパラガス、ミカンをのせソースかけて完成

コツ・ポイント

特になし

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エステシャンごはん
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横浜馬車道。姿勢調整and美肌エステサロンglanzがお送りするレシピです。糖質を気にしながら、肌も身体も子供にとっても優しいご飯作りを心がけております。エステシャン19年目。コロンビア日本コラボレシピも掲載中。
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