油揚げの鳥皮風

まえっちの食卓
まえっちの食卓 @cook_40038221

このままおつまみによし、炒め物にもよし。重宝な一品できました。
このレシピの生い立ち
ソイミートの代わりに油揚げを使ったら、なんと鳥皮風な一品になりました。

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材料

作りやすい分量
  1. 油揚げ 1枚
  2. すりおろし生姜 小1
  3. 醤油 大1
  4. みりん 小1
  5. 片栗粉 大1
  6. 菜種油 大1

作り方

  1. 1

    油揚げは油抜きをして、5ミリ幅に切っておく。

  2. 2

    ボウルに1の油揚げ、すりおろし生姜、醤油、みりんを入れ、よく混ぜて、10分程置く。

  3. 3

    そこに片栗粉を入れ、さらに混ぜる。

  4. 4

    フライパンを熱し、油を入れ、3をほぐしながら入れて、コンガリと焼く。

コツ・ポイント

塩コショウをしておつまみに☆

そのまま野菜炒めに☆

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レシピ作者

まえっちの食卓
まえっちの食卓 @cook_40038221
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身体、心、魂に響く『食』の探究中。2022年 会社員長女、大2の次女、単身赴任中夫の4人家族。マイブーム:プリン メンチカツ大阪府吹田在住。瞑想修行中。https://www.science.ne.jp                
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