無花果・ぶどう・木の実の秋のサラダ

Asaras
Asaras @cook_40060272

涼しくなってきたら、秋の果物でちょっとリッチなサラダはいかがでしょう
このレシピの生い立ち
晩夏から秋にかけての大好きな果物を楽しむ、わたしの定番サラダです。ワインにはもちろん、ブランチにも。
そしてこの時期同じく楽しみなのがすだち。すだちにしかない爽やかで上品な香りがたまりません。手に入ればぜひ!

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材料

2〜3人分
  1. グリーンリーフ(ベビーリーフルッコラ) たっぷりひとつかみ
  2. いちじく 2個
  3. ぶどう 6〜8粒
  4. ブルーチーズ 適量
  5. ナッツ(今回は胡桃アーモンド) 適量
  6. ★EVオリーブ 大さじ1〜1.5
  7. すだち(レモン、果汁でも) 1個(1/4〜同量)
  8. ★白バルサミコ酢(ワインビネガー) 小さじ1
  9. ★自然塩 ひとつまみ〜
  10. ★白胡椒 少々

作り方

  1. 1

    グリーンリーフ、いちじく、ぶどうは洗って水気を切る。
    いちじくは4〜6等分、ぶどうは半分に食べよく切る。

  2. 2

    1をお皿に盛りチーズとナッツも散らして、★の調味料をオイルから順にかけて出来あがり。
    微調整は取分けてから各自でどうぞ。

  3. 3

    ☆フルーツと相性のいい白バルサミコ酢がお薦めですが、ワインビネガーの場合は量を調整してください。

  4. 4

    ☆ブルーチーズの他、モッツァレラやカッテージなどフレッシュチーズであっさり仕上げるのもおいしいです。

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レシピ作者

Asaras
Asaras @cook_40060272
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好物は旬のもの地のもの。東の都でコップワインを片手に名無し目分量料理をひとり分ときどき大人数分つくる日々の覚え書きです。世の食卓の人気者、マヨネーズ・ケチャップ・ソースが苦手でうちの冷蔵庫にはありません。大人になってからのアトピーをきっかけに食養学を学んで、玄米自然食・地産地消・一物全体食をゆるりと取りいれてます。食の他に旅、アート、建築、猫が好き。
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