さとうみでしっかり成長スープ

発酵菌がいっぱいの、お野菜もりもりスープでお腹快調（作成者：ちえさん）

広島湾のよりえびと江田島のグリーンレモンが出会って、カープレッドのスープになりました！（レシピ作成者：momomoさん）

ヘルシースープです！妊婦さんにおすすめ！

モロヘイヤのトロミとごま油の風味で食欲が増します♪トマトの酸味がとってもサッパリです♪卵を落としても美味しいと思います♪焼肉屋さんのクッパのスープに似てる感じで、とっても美味しい＆ヘルシー♪ぜひぜひこれからの暑い季節にお勧めしま～っす♪

【東海市公式】　レンコンの歯ごたえが楽しめる肉団子です。フライパン一つで作れる簡単メニュー。中華だしと醤油のシンプルな味付けです。野菜がたくさんとれる一皿です。

家常丸子湯ｼﾞｬﾁｬﾝﾕﾜﾝｽﾞﾀﾝという四川の家庭料理。汗が噴き出す辛さです。白菜や豆腐を入れて鍋にしてもおいしい。

包んだら10分蒸せば冷蔵庫で保存可能です。スープ餃子、蒸し餃子、焼き餃子等必要な時に必要な量を使えるので便利です。

自然なスープと柔らかなお肉に毎回感動...！昔TVで見た名店家庭用レシピ覚え書きです。

夏にモロヘイヤが安くなると、うちは３束ほど買って３倍量で作ります…なぜならすぐなくなっちゃうから(^o^;)

鶏肉ときのこ類が出汁となるおいしいスープです。（1人分）69kcal／食塩相当量：0.8g■越谷市食生活改善推進員協議会が提供する「埼玉県コバトン健康メニュー」の主菜です。■この献立について（主食）ごはん／（主菜）イワシのトマトソースかけ（レシピID: 24639938）／（副菜）茄子のみぞれ煮（レシピID: 24639966 ）／（汁物）モロヘイヤスープ／（デザート）オレンジゼリー（レシピID: 24640140）【１人分】エネルギー：584kcal(ごはん140g含)たんぱく質：29g（20％エネルギー）食塩相当量：1.9g野菜使用量：180g

栄養満点モロヘイヤスープの中華バージョン！麺を入れればラーメンにも早変わり☆

本日は春雨スープをご紹介します！味付けは王道の中華風スープです！

友達直伝‼モロヘイヤってスープにしてもおいしいんだ～ﾟ+｡:.ﾟ(*ﾟДﾟ*)ﾟ.:｡+ﾟ感動しますよー‼

具だくさんでこれ一品でおかずにもなる豆乳スープです。

クーラーの中に1日中いるので、体が意外と冷えています。スープで温まりたくなりました。

生姜のきいた、温かいスープです♪寒い今の季節に温まります♡つくれぽ15件超え感謝デス！

餃子の皮が余ったら、次の日これで♬子どももチュルチュル♡のみほしてくれます。市販のワンタンって意外と肉少ないしね。

とっても簡単なので，何かもう一品っていうときに作ってみてください♪モロヘイヤのとろみと卵のふんわりがとても癒されます♪

ごま油とネギの香りが食欲を誘う！モロヘイヤもオクラも夏バテにいいし、食欲が落ち気味の時はこの熱いスープを飲んで元気を出しましょう！！

スパイシーで夏バテ防止にぴったり☆声優高橋李依さんの番組とつくれぽを投稿させていただいたらまさかの大賞！恐縮です！

覚書

焼肉屋さんのカルビスープがおいしかったので、まだまだ思索中ですが再現してみました。

子供も一緒にワンタンスープ

タンパク質もビタミンミネラルもこれ1杯(^｡^)さっぱり気分にぴったりスープ

餃子の皮が少しだけ余っちゃってどうしよう～な時には、スープに入れちゃいましょう！ワンタンスープのようなツルッツル♪な食感がGOOD☆

モロヘイヤのとろみがおいしい優しい味のスープです！

離乳食９〜１１か月さんのレシピです。

鶏手羽先を使って葉物と一緒にスープにしました

手作りワンタンを入れてボリュームアップのスープです！

モロヘイヤと豆腐があっさり美味しいヘルシースープです☆