アプリでひらく作り方
- 1
・蓮根→5mmくらいの厚さの銀杏切りにする。
・人参→薄切りにし型をぬく。
・キャベツと小松菜→洗う→ざく切りにする。 - 2
・●を混ぜる。
・フライパンにごま油、生姜を入れ、弱火にかけ、香りがたったら蓮根→人参→キャベツ→小松菜を加え炒める。 - 3
・キャベツと小松菜がしんなりとしたら●をまわしかけ全体に絡ませ、最後に塩ぱらぱらっとふり、出来上り！
- 4
お弁当に詰めました。
-
コツ・ポイント
最後に塩をぱらぱらっとふる。
似たレシピ
豚肉 蓮根 厚揚げの味噌炒め
豚肉、蓮根、厚揚げの味噌炒めです。
鶏モモとレンコンのマヨ味噌炒め
レンコンと鶏肉のマヨ味噌炒め！
豚ロースとレンコンの味噌炒め
レンコンをもりもり食べられる！豚肉と甘辛味噌味で炒めました。#味噌炒め#れんこん#お弁当にも#おつまみ
れんこんの味噌炒め
シャキシャキれんこん♪味噌との相性もバッチリです☆
りんごのレシピ 
＊レンコンとひじきの味噌炒め＊
栄養満点のレンコン、ひじきをきんぴら風に味噌炒めにしてみました♪ちょっとした一品に(*´▽｀)v
牛肉と春キャベツの味噌炒め
春キャベツをたっぷり使った、味噌炒めです✨
豚肉とキャベツとしめじの味噌炒め
豚肉とキャベツとしめじの味噌炒めです(^^)
鮭と野菜のバター・味噌炒め
鮭とキャベツ・ビーマン・にんじん・もやしをバターで炒め、味噌風味のタレで味付けしました。
鶏とかぼちゃと蓮根の味噌炒め
秋野菜を使った甘しょっぱい味噌炒め南瓜とれんこんの食感が合う！
キャベツと鶏ももの味噌炒め
キャベツと鶏肉を味噌と酒で炒めました。
れんこんとしめじのオリーブ味噌炒め
れんこんとしめじを味噌炒めにしました。味噌だけの味つけなので、素材の甘みを感じて下さい。
豚肉とキャベツの味噌炒め
豚肉とキャベツの味噌炒め
一人暮らしの無難 
胡桃と蓮根と蒟蒻の✽味噌炒め✽
胡桃と生姜と味噌のコンビに蓮根と蒟蒻を合わせてみました。味噌炒めはご飯に良く合います☆
小松菜の味噌炒め
小松菜と味噌が合う！ご飯も進みます。
豚肉とレンコンしめじの味噌炒め
下ゆでしたレンコンを炒めるので厚切りレンコンも火の通りを気にせず炒められます。しっかり味なのでたくさん作ってお弁当にも！
鶏もも肉と蓮根の味噌炒め
蓮根の食感がたまらない！ご飯が進む味噌炒めです♡
さばのみそ炒め丼
香ばしいサバと、シャキシャキの小松菜、人参の食感が楽しい味噌炒め丼です。ご飯が進むこと間違いなし！
野菜のみそ炒め(^O^)
冷蔵庫にある野菜をみそで炒めるだけ！とっても簡単です(*^^*)ご飯にあいます♪
覚書！キャベツのみそ炒め♩
キャベツともやしと玉ねぎと人参を使ってみそ炒めはいかが。。？♡野菜をたくさん使うので冷蔵庫整理にもどうぞっ♡
蓮根 甘辛 味噌炒め⭐合わせ調味料で簡単
蓮根を甘辛く味噌炒めにします♪合わせ調味料でチャチャっと簡単お弁当にも⭐
小松菜と鶏肉のコチュジャン味噌炒め
小松菜がメインのおかずです。鶏肉と一緒に甘いお味噌で炒めます。しっかり味がついた小松菜はおいしいですよ
豚肉とれんこんのうま味噌炒め
簡単時短レシピ！豚肉とれんこんの味噌炒め★豚バラ肉や、こま肉でも可◎
蓮根と舞茸のハニー味噌炒め
旦那の好きな蓮根と舞茸を味噌で炒めてみました！簡単に出来るので、もう１品にどーぞ(*´˘`*)♡
蓮根のみそ炒め
蓮根と味噌の相性よしぜひお試しあれ
ちゃんみーMam 
＊レンコン＆ミンチの味噌炒め＊
これだけで、ごはんがいっぱい食べられます(*^_^*) 主人のお気に入りメニューです♪ レンコンの食感が美味しさを引き立てます★ 炒めるだけなので、簡単に作れます(^_^)vお弁当にも◎です！
ちぢみ小松菜とにんじんの味噌炒め
ちぢみ小松菜の甘さを活かした味噌炒めです。
☆鶏むね肉と蓮根の味噌炒め☆
鶏むね肉と根菜と味噌の相性が抜群です♪
桃のキッチン 
豚バラ肉と野菜の味噌炒め
ナスの味噌炒めに豚バラ肉、ニンジン、玉ねぎ、ピーマンを加えてみました。
れんこんのサクサク味噌炒め
れんこんにお味噌がからんでやさしい味です。簡単でお弁当にもよいです＾＾
野菜の味噌炒め
味噌炒めを少しでも時短で作ってみました
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18942608
