鶏の梅とろろのせ

Ittsu
Ittsu @cook_40063367

ヘルシーな感じに仕上がりましたが、なかなかおいしいですよ(|▽<)
このレシピの生い立ち
とにかく梅干が好きな私。自分でいろいろ試した結果、お勧めしてみたいのができたので載せました☆写真撮るの忘れたので、今度載せます!

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

2人分
  1. 鶏むね肉 (皮なしで)1枚
  2. 大さじ1
  3. 梅干 2個
  4. とろろ 適量

作り方

  1. 1

    鶏肉は一口大のそぎぎりにして酒をふります。

  2. 2

    耐熱皿にラップをしてレンジで約6分加熱します。

  3. 3

    梅干を粗くつぶしてとろろと混ぜ合わせます。

  4. 4

    器に肉を盛り付け上に3をかけて出来上がり☆

  5. 5

    2013/04/19写真をやっとこさアップ☆今回のとろろ梅には鰹節を混ぜてあります♪

コツ・ポイント

もみのりや刻みのりをかけて食べてもおいしいと思います。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

Ittsu
Ittsu @cook_40063367
に公開
はじめまして☆Ittsuです。【青森県出身、山形県在住】覚え書きのようなレシピにまでつくれぽつけてくださる皆さんに感謝☆初心者にもわかりやすいレシピを心掛けておりますが、至らない点も多々あるかと…よろしくお願いします!!
もっと読む

似たレシピ