なすとひじきのほんのりわさび和え。

みどれんじゃぁ
みどれんじゃぁ @mido0825

ひじきたっぷりで栄養満点です。
冷やして食べるとおいしいですよ。
このレシピの生い立ち
お店でおいしいものを食べると、ついつい再現したくなる私。

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

2~3人分
  1. なす 大きめ1本
  2. ひじき(戻す前で) 大さじ2
  3. 枝豆(冷凍) 適量
  4. 薄口しょうゆ 大さじ1
  5. みりん 大さじ1.5
  6. わさび お刺身に付属の1パック(3グラム)
  7. 味の素 少々
  8. だしの素 少々
  9. 揚げ油 適量

作り方

  1. 1

    なすは乱切りにして水にさらしておきます。ひじきも水で戻します。枝豆は冷凍のまま、皮から出しておきます。

  2. 2

    薄口しょうゆとみりんを小皿に入れ、レンジで20秒ほどチンします。お湯を沸かしひじきと枝豆も茹でて水切りします。(1分位)

  3. 3

    なすを適量の油で揚げます。

  4. 4

    ボウルなどに薄口しょうゆだれとワサビ他を入れてよく混ぜておきます。そこにあつあつのなす、ひじき、枝豆を入れて和えます。

  5. 5

    アツアツでもおいしいし、冷蔵庫で冷やして食べると、これまたうまい!

コツ・ポイント

調味料はお好みに応じて増減してください。
味の素、だしの素は入れなくても構いません。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

みどれんじゃぁ
に公開
クック大好き天然ボケ食いしん坊主婦です。適量、簡単、時短料理が大好きです。フォロー&つくれぽありがとうございます♥感謝の気持ちでいっぱいです♥よろしくお願いします。レシピ見直す事あります。一応、Instagramしてます(笑)食べてばかりのアカウント(笑)https://instagram.com/swimee_r?utm_medium=copy_link
もっと読む

似たレシピ