かぶと鶏肉団子の中華風ミルクスープ

maryummy
maryummy @cook_40101328

サッパリかぶとガッツリ鶏肉団子の中華風ミルクスープ。
いつものホワイトシチューに飽きたときにも‼
このレシピの生い立ち
子どもに人気のないかぶを食べさせようと、好きなものと組み合わせてみました。

かぶと鶏肉団子の中華風ミルクスープ

サッパリかぶとガッツリ鶏肉団子の中華風ミルクスープ。
いつものホワイトシチューに飽きたときにも‼
このレシピの生い立ち
子どもに人気のないかぶを食べさせようと、好きなものと組み合わせてみました。

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材料

4人分
  1. かぶ 1束
  2. 鶏挽き肉 500g
  3. 小さじ1/2
  4. 片栗粉 大さじ1
  5. 生姜 ひとかけ
  6. 大さじ3
  7. ウェイパー 5g
  8. 牛乳 400㏄
  9. 胡麻 大さじ1/2くらい

作り方

  1. 1

    ★水溶き片栗粉を作っておく(分量外)

    片栗粉 大さじ1と1/2
    水 大さじ3

    片栗粉にゆっくりと吸水させる。

  2. 2

    ★かぶを切る

    かぶは厚めに皮をむき、6等分。

    葉は内側の柔らかそうなところだけを使う。

    よく洗い3㎝に切る。

  3. 3

    ★鶏肉団子をつくる

    生姜はすりおろす。

    ボウルに鶏ひき肉、塩、片栗粉、生姜を入れ、粘りが出るまでよく混ぜる。

  4. 4

    左手親指と人差し指の間から1回分ずつ肉を押し出し、右手に持ったナイフに取る。

  5. 5

    鍋に水100㏄と酒を沸騰させておき、取り出した肉団子を入れていく。

    水が少ないので、茹でるという感じではなくてOK。

  6. 6

    鍋底に触れている面だけに火が通って色が変わってくる。

    生の部分に火が通るよう、箸で移動する。

  7. 7

    鶏肉団子の外側がほぼ白くなったら蓋をして5分。

    その後牛乳400㏄・かぶ・ウェイパーを加え、沸騰したら蓋をして3分。

  8. 8

    ウェイパー5gとは、このくらいです。

  9. 9

    かぶの葉を加え、火を止めて水溶き片栗粉を加え木べらで混ぜる。

    もう一度火をつけ、かぶをくずさないよう優しく混ぜる。

  10. 10

    仕上げに胡麻油をかけて完成です!

コツ・ポイント

煮込みすぎないように。

出来立てが美味しいです。

ウェイパーの代わりに中華スープのもとでも出来ます。

食べ盛りの子どもがいるので鶏肉団子は多目になってます。

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