♦簡単♬もやしと鶏ささ身の胡麻和え

ユミタロウ @cook_40023715
❤れぽ感謝です❤お弁当にもおススメ。レンジ調理ですぐできます♪すりごまと甘めのタレが美味し~です
このレシピの生い立ち
1品おかずに
作り方
- 1
ささ身にお酒を少々ふりかけてレンジでチンします。 その後ささ身をほぐしておく。
- 2
ささ身を取り出して次にもやしをレンジにかけます。
取り出したらささ身を戻しいれて調味料を加えてざっと混ぜる。完成★
似たレシピ

ゴマ和え☆ささみとスナップエンドウ
練りゴマとすりゴマを使って簡単に作りました。ホウレンソウや他の食材を使っても美味しくできちゃいます^^。


小松菜ともやしの胡麻和え
レンジですぐできて簡単。小松菜ともやしの胡麻和えです。


キュウリとささみのごま和え
すりごまたっっぷりでクリーミーな?仕上がりに!キュウリの水分も吸ってくれるので、お弁当にも◎です(*´ω`*)


レンジで冷凍ほうれん草ともやしのゴマ和え
レンジのみの簡単調理!冷凍ほうれん草で節約にも!


レンジで♪もやし と ささみの胡麻和え
レンジで手早く出来るので、他の料理を作りながら平行して作れますよ☆


5分で簡単!もやしのごま和え
もやしをレンチンしている間にごま和えのタレをつくってすぐにできる、後一品欲しい時に便利な副菜です♪


【作り置き】もやしとニラのツナ胡麻和え
3分でできちゃいます♫ツナとすりごまが合います♡すりごまをたっぷり入れると美味しいですよ〜


レンチン◎ほうれん草のごま和え◎簡単
レンジで簡単調理◎定番おかずのほうれん草のごま和えです。甘めの味付けでお弁当にもピッタリな一品です♪


ピーマンの簡単ごま和え【作り置き】
レンジ調理なので楽に副菜ができます。そして、ごま油入りなので風味がよく、やみつきになる美味しさ♪お弁当のおかずにも。


スナップエンドウとささみで胡麻和え
子供が食べやすい甘めの胡麻和え♡


もやしとほうれん草の胡麻和え☆
もやしとほうれん草でたっぷり野菜を食べましょう☆すりごまをたっぷり加えて♡


簡単☆チンゲン菜とささ身のごま和え
レンジだけでできるので、簡単です!


ほうれん草と鶏ささみのごま和え
子どもにほうれん草を食べて欲しくて。少し甘めの味付けと隠し味のマヨネーズがポイント♪


焼きなすとささみの胡麻和え
茄子のレパートリーに困ったらこれ!甘めのしっかりとした味の胡麻和えです♪


レンジで簡単☆もやしと人参のゴマ和え
あと一品にレンジで簡単にできます


♦簡単♬ほうれん草と鶏ささみの胡麻和え
シリコン鍋だけであっというまにできちゃう甘く美味しい胡麻和えです。残ったら小分けにして冷凍保存。お弁当に♪


めんつゆでささみ+もやし胡麻和え
もやし、シャキシャキ美味しい~


ほうれん草の胡麻和え
すりゴマ使うとすぐ出来ます。


レンチン インゲンササミ胡麻和え
包丁もまな板も使わないレンチンだけ耐熱容器が大活躍パック&レンジ1.2L使用してます


レンジで2分!もやしと小松菜の胡麻和え
レンジで2分!パパッと作れちゃう副菜です!甘めな味付けで美味しい!


簡単一品‼ささみときゅうりのごま和え
和えるだけですぐに出来ます。


鶏ささみとキャベツのごま和え
24/7/5話題入り有難うございます、あと一品というときにちょうど良いですよ、簡単にできて美味しいですよ、お試し下さい


もやしの簡単胡麻和え♡
お弁当にもう一品♡


ほうれん草のごま和え
すりごまでタレがよく絡む~


☆簡単!ほうれん草の胡麻和え☆
材料はたったの4つだけ!!!レンジで簡単!すぐできる☆しかも美味しーい.。◎


もやし 胡麻和え すりごまで超簡単!
我が家で人気のもやしの和え物。超簡単なのでいつでもできます。白すりごまと甘めの味付けでもやしが沢山食べれます。


ゴマたっぷり!笹身と小松菜のごま和え
ゴマたっぷりで子供も食べやすい甘めな味つけです


もやしと小松菜の簡単ごま和え
味付けはポン酢にすりごまを混ぜるだけ!あっという間のもう一品です。小松菜のかわりにきゅうりやホーレン草でも。


ささみとほうれん草のゴマ和え♪
ガスを使わないから 簡単&節約できちゃう一品。副菜にお弁当のおかずにいかがですか?


ほうれん草の胡麻和え
すりゴマの香ばしい香りが味を1ランク上げてくれます!!

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18965305