夏に!長芋とオクラの梅和え

パルメン @cook_40052736
長いもをすりおろす・切る、2つの食感が楽しい。
旦那が大好きなご飯です。
このレシピの生い立ち
ねばねばのご飯のお供がほしいと旦那に言われて作ってみました♪
作り方
- 1
長いもの皮を剥き、1cmはみじん切り、残りはすりおろす。オクラは薄い輪切り。梅干は種を取り、たたく。
- 2
材料全てボウルに入れ混ぜて完成。
コツ・ポイント
ブログやってます。
http://ameblo.jp/parmesan57/
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