白菜と鮭のクリーム煮

ku6m1
ku6m1 @cook_40208987

冬の食材を味わえる一品!
牛乳が苦手な私ですが、嫌な臭みもなくサッパリした風味で美味しく食べられました。
このレシピの生い立ち
旬の野菜や魚、家に残っていた野菜で作れるものをと思って雑誌を参考に作ってみました。

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材料

2人分
  1. 2切れ
  2. 白菜 1/4本
  3. しめじ 1パック
  4. 玉ねぎ 1/2個
  5. 小麦粉 大さじ2
  6. ★油 小さじ1
  7. ★バター 10g
  8. 牛乳 2cup
  9. ☆塩 小さじ1/3
  10. ☆こしょう 少々

作り方

  1. 1

    白菜は芯をそぎ切り、葉はざく切り。玉ねぎは薄切り。しめじは小房に分け、鮭は一口大に切る。

  2. 2

    フライパンに★を溶かし、鮭を並べて弱めの中火で焦がさないように片面1分ずつ焼く。

  3. 3

    野菜を加えて、しんなりするまで2〜3分炒める。
    ※鮭が崩れたら取り出しておく。

  4. 4

    小麦粉を振り、全体に絡むように1〜2分炒めて☆を加える。
    ※ここで取り出した鮭を戻す。

  5. 5

    弱火にし、混ぜながらとろみがつくまで3〜4分煮る。

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レシピ作者

ku6m1
ku6m1 @cook_40208987
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新米主婦ですo(^-^)o日々料理の特訓中、献立を考えるのに奮闘中。
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