魚の煮汁で!ひじきの煮物

ミャル
ミャル @cook_40193546

残った魚の煮汁でひじきを味付け。干ししいたけとゴマ油で香りよく!
このレシピの生い立ち
秋刀魚を煮たら、煮汁が沢山あったので、もったいなくてリメイク。同じ海のもののせいか、魚のにおいが気になりません。

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

  1. 乾燥ひじき 20g
  2. にんじん 1本
  3. こんにゃく(あく抜き不要の物) 1枚
  4. 干し椎茸 生椎茸でも可 2枚
  5. 油揚げ 1枚
  6. 魚の煮汁 適量
  7. ごま 大匙1

作り方

  1. 1

    ひじきは袋の説明を参考に、たっぷりの水で20分ほど戻し、水を切ります。長ひじきは、食べやすい大きさにきります。

  2. 2

    干し椎茸は、ぬるま湯で戻し、水を切る。半分に切り、横に薄切りにします。戻し汁は取っておく。

  3. 3

    人参は縦半分に切り、太いところは更に半分に切れ目を入れてから、横に薄切りにします。

  4. 4

    こんにゃくは縦4等分に切り、横に薄切りにします。

  5. 5

    油揚げはお湯をかけて油抜きし、縦半分に切ってから、横に薄切りにする。

  6. 6

    鍋にごま油を入れ、材料を軽く炒めます。魚の煮汁をヒタヒタに入れ、椎茸の戻し汁も入れ煮ます。

  7. 7

    煮汁が煮詰まったら、出来上がり!味が足りなかったら、砂糖、醤油をお好みで足してください。

コツ・ポイント

魚の煮汁の味で調味料を加減してください。ひじきの煮物が余ったら、卵に混ぜて卵焼きに!ご飯に混ぜておにぎりに!酢飯に混ぜておいなりさん。冷凍にするとこんにゃくがスポンジ状になりますが、小さいのでそんなに気にならないと思います。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

ミャル
ミャル @cook_40193546
に公開
簡単、節約、無駄なし料理。ちょっとケチケチかな?
もっと読む

似たレシピ