簡単我が家の鶏肉の南蛮漬け?

ホフ
ホフ @cook_40012643

ネギたっぷりの鶏肉の南蛮漬け風です
このレシピの生い立ち
なし

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材料

2~3人分
  1. 鶏むね肉 300g
  2. 少々
  3. 小麦粉 適宜
  4. 白ネギ 1本
  5. ごま油 大さじ2
  6. 大さじ1
  7. ☆酢 大さじ2
  8. ☆醤油 大さじ2
  9. ☆みりん 大さじ1
  10. ☆一味唐辛子 2ふり

作り方

  1. 1

    鶏肉を一口大に切り、ポリ袋の中へ入れる。
    その後に塩、小麦粉を入れシャカシャカ振る。
    ネギは薄いナナメ切りにする。

  2. 2

    ☆記しの材料を全て混ぜておく。

  3. 3

    フライパンにごま油を入れて火をつけ、1の鶏肉を両面しっかりと焼く。
    この時に日本酒を入れ蓋をして蒸し焼きに。

  4. 4

    2のソースを入れた後にネギも入れる。
    一煮立ちさせ一混ぜしたら火を止める。
    余熱でネギがしんなりとしたら出来上がり

  5. 5

    4の時に煮詰めてもOKです。

コツ・ポイント

鶏肉はモモ肉より脂身の少ない胸肉がいいかも

白ネギは多い方が美味しいですよ

白ネギが無い場合は玉ねぎ(一個)の薄切りで代用して下さい

辛さは一味の量で調節してくださ

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ホフ
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